おはようございます。
今朝もさわやかな天気です。
3日間up-downの多い山道を走ってきたので、平坦な朝練コースは
楽に走れると思って出かけたのですが、
逆に疲れが溜まっていて、脚が全く動きませんでした。
ちょっと、がっかり、でも1000㎞にリーチをかけたので
夕方もう一度走ります。
さて、同じようにさわやかだった昨日、
草ぼうぼうの山荘の前の段を刈ります。
昨日はリズミカルに作業が進み、
2時間半で
きれいに刈り終えることができました。
いつも痛くなる腰も痛くならずに、
これも4月から始めたストレッチのおかげかなと思っています。
木に干していた朝練のジャージも作業終了時には乾いていました。
金木犀の木陰に入ると風が涼しく感じました。
作業終了、まずは経口補水液で給水。
これからの夏場の作業には欠かせません。
昼食後、軽く午睡。
2時過ぎからは、風が吹き抜ける山荘で今週の仕事の資料つくり。
ただ、来週も再来週も場所を変えて草刈りは続きます。
それでは今週も元気に行きましょう。