土日はパン食

静かな土曜の朝です。
明るくなってから愛犬ＵＰとの散歩、
山道のランニングをすませてきました。

さて、その後の朝食ですけど、
平日はご飯・みそ汁・納豆が基本ですが、
土日は写真の自家製パンになります。
一日働く平日はパンでは腹持ちがしませんが、
土日はグータラしているか、半日仕事です。
それに前夜の飲み過ぎで胃が重いと言うことあり、
パン食になります。
今日は午前は仕事、
昼過ぎからは同僚の退職記念のパーティーです。
飲み過ぎに気をつけようと思います。

それでは行ってきます。