反省してます

1月中旬にインフルエンザになってしまい、おもいっきり痩せた。その前から体力がなく、常に疲れ気味であった。そう云ったことの反省もあり、2月上旬ころから家にある鉄アレイやダンベルを使って、少しずつだがトレーニングを始めた。

今年は花粉症の症状も穏やかで、しっかり薬を飲み目薬をさし、鼻の薬も症状に関わらず定期的に噴霧しているせいか、とにかく今のところはラクに過ごしており、近所をウォーキングしたり軽くランニングしたりしている。

今日も調子に乗って走ったりウォーキングしたりを1時間ほどやったせいか、見事に目がカユイ・・・でも、気分がよく、家で鍋をつつきながら缶ビールを1本開けた。花粉症の薬を飲んでいるせいか、ほとんど酒は口にしていないが今日は久しぶりのビール。そしてアルコールがまわったせいか、目の痒さが増幅した・・・つらい。

明日は日曜だというのに、昼間から大事な会合に出席せねばならず、午後は会社で打ち合わせをして、それから夕方からお得意さんたちとの飲み会だ・・・あぁ、気が重い。

ネットで注文したインド映画のＤＶＤがそろそろ届くころだと思います。それを受け取ったら、早めに寝ます。