オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします！！
ほのぼのヨガライフ。
シリーズ第二弾！
スパイン ウィンド エクササイズ
10月2日発売 主婦の友社刊
60分DVD付 1,380円
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シリーズ第一弾！
女性誌・TVで話題の
スパイン ウェーブ エクササイズ
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| ヨガ歴３０数年のヨーギです。
バイオ ウェルネス・ヨガスタジオの主宰を致しております。スタッフと一緒に記事をアップさせて頂きます。 |
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☆full moon yoga ☆
みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。
今月の２３（水）は、満月を迎えます
。
PM7：00～のハタヨガは、
室内でフルムーンヨガ
を行います
カラダを緩め、解放し、そこへエネルギーをチャージ
心もカラダもリフレッシュ＆リラックスしませんか
予約制ではありません
みなさまのご参加お待ち申し上げております
読んで頂いてナマステです！！
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