爽やかな風を、体に吹き込むＣＤです。

こんにちは、ヨギーニ　真です。

爽やかな五月晴れの休日ですネ
今日も、たくさんメンバーの方々がレッスンにお越し下さり、
皆さん、心地良い汗をかいていらっしゃいます。

爽やかな５月にピッタリの、ＣＤをご紹介いたします。
バイオウエルネス　ヨガスタジオの、スパインエクササイズでも使用しています。

　
タイトル→ブリーズ
アーティスト→知浦　伸司
発売元→プロム・プロモーションwww.relax-garden.com

「生命エネルギーを身体に吹き込む、音のそよ風」　（CDジャケットより）

ホントに、爽やかな５月の風を感じるＣＤなんです
ホットしたい時や、ストレスを解消したい時に、特にオススメです
もちろん、ヨガやメディテーションのＢＧＭとしても最適ですヨ。

読んで頂いてナマステです！！
バイオウエルネス　ヨガスタジオ

寝る子は育つ…。

おはようございます、ヨギーニ　真です。

G－WEEK真っ只中、のんびりゆっくりなさっていますか？

日頃何かと忙しく、ついつい睡眠不足になってしまいますので、
休日くらいはぐっすり眠りたいですよネ。

いつもぐっすり寝ているこの方を見習うことに…。


ブタさんのアゴ枕で爆睡中の、看板犬見習い中、ヨーギ犬？？ラッキー君
彼は、ホントによく寝ます。チョットやソットじゃ起きません
（この日はまだ寒かったので、お気に入りのフリースを着てヌクヌクです。）


何度か名前を呼ばれてやっと起き、寝むそう～に迷惑そ～に目を開けます
眠そうな目、不満そうなお顔…です。

「ん？　ごはん？おやつ？」
「遊ぶぅ～？それともお散歩？」
「エッ　何でもないなら起すなッ」
そして、また爆睡です
「寝る子は育つ」と言いますが、おかげさまで元気です。

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ