レッスン スケジュールが変更になりました。

こんにちは、ヨーギ 洋です。

爆弾低気圧の影響で、とんでもない強風が吹き荒れた昨日とうって変わって、
今日、東京は穏やかな春の休日です。

東京は、桜の開花宣言も出たようですね
いよいよ春本番です
新しいことにチャレンジする季節です。

バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオでも、
レッスン スケジュールが変更になり、新しいクラスが出来ましたよ

おかげさまで土曜日のレッスンが混雑して、
「日曜日にもレッスンが有ればいいのに。」とのお声が多く、
メンバーの方々にアンケートでご意見を伺った結果、
３月から、レッスンをスタートいたしました。



新しくスタートしたセラピーヨガも、おかげさまでご好評を頂いています。
全身をほぐし、癒し、特に肩こり・腰痛に効果の高いオリジナル・メソッドです。

レッスン後、「気持ち良かった。体が軽くなった。」と、
おっしゃって下さる方が多くて、とても嬉しいです。

レッスン前とレッスン後では、明らかに皆さんのお顔が違って、
表情が明るく、朗らかになっているのが、なにより嬉しく、励みになります。

ハタヨガ、オリジナル・メソッドのスパイン エクササイズと、セラピーヨガ。
皆さん、是非、トライなさってみて下さい。

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ

桜が咲きました！！春ですネ。

ヨギーニ　真です。

しばらく更新出来なくて、申し訳ございませんでした

いつの間にか季節は移り、春がやって来ました。
ヨガスタジオの斜め前の桜が、今日、開花しました！！

物凄い強風の中、一輪だけ頑張って咲いています

たった１輪だけ咲いているのを見つけると、
「春が来たッ」と、とても感動してしまいました。
急いでカメラを取りに行き、強風が止むのを待ってパチリ。

「咲いてくれて、ありがとう」と言いながら、
しばらく、しみじみ眺めてしまいました。




たくさんの蕾も、ずいぶん、ふっくらとしてきました


毎年毎年、私達に日本の春の素晴らしさを教えてくれる桜に、感謝です

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ