スパインウェーブで１４kgの減量成功！！

2009年03月23日 / スパイン　エクササイズ

こんにちは、ヨギーニ　真です。
ＷＢＣ、侍ＪＡＰＡＮ、ＵＳＡに勝って堂々の決勝進出決定
嬉しいッ
そして、もう一つ、嬉しいことが・・・。

バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオのメンバーの方の、
ダイエット成功中の嬉しいご報告です。

ボーイッシュで、キュートな女性のＵさんは、
約１０ヵ月で、１４ｋｇの減量に成功されました

ダイエットだけが目的でレッスンをスタートされたわけではなく、
“心身ともに美しく健康に ”なるために
ヨガや、スパインウェーブのレッスンをなさっていたＵさん。
まさか、１４ｋｇも減量なさるとは正直言って、ました。
それも、ムリのない、リバウンドの心配もないペースで。

レッスンでよくご一緒になるメンバーの方々からも、
「ずいぶん痩せたわネッ。背中までしっかり細くなったッ。」と感心されています。
そう、背中までスッキリするのは、なかなか大変なことです。

　　
ＷｉｉＦｉｔで、からだ測定なさっているようですヨ
ホントに、見事なまでの降下です。
　食いしん坊の虎（Ｕさんのブログです。）

Ｕさんは、実は、とっても食べることがお好きな方です。
ですので、ムリな食事制限なんて論外です。
コツコツと、スパインウェーブをお続け下さり、健康的に１４ｋｇの減量成功
真面目で努力家のＵさん、素晴らしい

久し振りにお会いする方の中には、
Ｕさんだとおわかりにならない方もいらっしゃるとか・・・。
やっぱり、マイナス１４ｋｇって凄い。

もう少しだけ減量なさりたいそです。
カンバレＵさん応援させて頂きます

読んで頂いて、ナマステです！！
http://www.touch-bws.com/