オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします！！
ほのぼのヨガライフ。
シリーズ第二弾！
スパイン ウィンド エクササイズ
10月2日発売 主婦の友社刊
60分DVD付 1,380円
詳細はこちらから
シリーズ第一弾！
女性誌・TVで話題の
スパイン ウェーブ エクササイズ
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| ヨガ歴３０数年のヨーギです。
バイオ ウェルネス・ヨガスタジオの主宰を致しております。スタッフと一緒に記事をアップさせて頂きます。 |
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★MoonYogaのお知らせです★
みなさんこんにちは。ヨギーニCoCoです。
１１月から毎月、満月に一番近い平日の夜に、
月のパワーを頂きながら行う、
癒し効果の高い特別メニューのMoonYogaを行ないます
初回は１１月２日（木）１９：３０～２０：４０
満月の光を浴びながら日々の忙しい日常から癒し空間へ
トリップし身体も心も開放しましょう
通常レッスン対応ですので、
予約の必要はございません！！
（夏季以外は、室内にて行ないます）
読んで頂いてナマステです！！
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