1ヶ月間でウエスト、－９ｃｍ！！

こんばんは、ヨーギ 洋です。

BS・TBSの健康情報番組「教えて！からだのミカタ。」が、放送されました。



5人のモニターの方々に、“ スパイン ウェーブ”を指導させて頂き、
1ヶ月間、毎日スパイン ウェーブ エクササイズの中の、
3つの波の動きを行ってもらいました。

「ビフォー、アフター」を、医療機関でのチェックを経てテレビで発表。
責任重大です。

エクササイズの効果については、自信を持っていますが、
たった1ヶ月間で、どこまで結果が出るのか心配していました。

今日の放送で発表されていたように、
1ヶ月でウエスト－９ｃｍの方が2人、
－６．５㎝が1人、－６cmが2人

5人全員素晴らしい結果が発表されました

トライして下さった皆さん、
おめでとうございます。そして、お疲れ様でした。
素晴らしい結果を出して頂いてありがとうございます。

初めて、バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオでみなさんにお会いした日、
正直言って「エッ？？」と思いました。
みなさん、肥満気味ではなく“普通 ”だったからです。
それが、“ 驚きのサイズダウン”です。

お話を伺うと、皆さんそれぞれ目標をお持ちでした。
お一人は、この秋ご結婚されるそうですし。
テレビ番組での検証実験ですので、途中で挫折は禁物です。
最後まで、やりぬくしかありません。

改めて痛感いたしました。
“ 目標と、強い意志”がいかに大切かということを。

読んで頂いて、ナマステです！！
バイオ・ウェルネス・ヨガスタジオ