オープン22年目、バイオウェルネス ヨガスタジオから、
ヨガを中心としたいろいろな話題をお届けします!!
ほのぼのヨガライフ。
心が安らぐ、珠玉のCDです。
ヨギーニ 真です。
暑いですね~、東京はとても蒸し暑~い夜です。じっとしていても汗が出てきます。
今日は、朝から大汗をかく一日でした。
朝、ヨーギ 洋のヨガスタジオ(バイオ ウェルネス・ヨガスタジオ)に蜂が乱入
午前のクラスが始まる前に出て行ってもらおうと、大騒ぎ。
大都会のど真ん中にありながら、自然光や、自然の風が入り、緑豊なのはホントに有難いことですが、蜂は、困りますッ。つい、刺激してしまい向かってくるし。
午後は、何ともイヤな汗をかくことが・・・。怒った蜂より、やっかいな事が・・・。
ストレスの多い現代社会ですよネ。フゥー
こんな時は、このCD
タイトル: Dakshina
アーティスト: デヴァ・プレマール
ある記事に「マントラ界のエンヤ」と、紹介されていました。
優しくて、暖かで、上品な歌声です。マントラのイメージが変わると思います。
とにかく、リラクゼーションに最適のCDです。
バイオ ウェルネス・ヨガスタジオでは、レッスン最後のシャバ―サナにかけています。
不思議と心が落ち着き、癒されるお勧めのCDです。
読んで頂いて、ナマステです。
http://www.touch-bws.com
コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )