昨日、基礎講座に2名のニューフェイスが入りました。
社交ダンスは本来、全身運動なのですが、ステップばかりを気にしていると、身体の
躍動がストップしてしまいますね。
特にラテンは、身体のあちこちのパーツをそれぞれに動かさなくてはなりません。
ところが、普段は使わないような筋肉を使うので、思うように動けないのです。
無理もないことですが、新人さん二人はやっぱり四苦八苦していました。
でもね、大丈夫ですヨ。身体は徐々に動くようになりますから。うふ
さて、基礎講座はウォークもたくさんやります。
ウォークレッスンに入りましたが、やはりというか・・・ステップを踏むことばかりを気にして
しまうので、今度はサポーティング・フットが使えない。
（サポーティング・フットというのは、体重が乗っている方の足のこと。その足を使って、身体を
送らなければいけません）
・・・・きれいに踊っている人の動きは簡単そうに見えるんですが、実はきれいに踊るという事は
難しいものなのです。
それゆえに、やりがいがあるかも。
・・・私はそう思っているんですが。
種類は違いますが、フラダンスにも同じことが言えます。
フラダンスは下半身のベーシックをしっかり身につけておかないと大変。
振付された部分が始まると、その型をなぞることに意識が集中してしまって、腰の動きが止まってしまいます。
同じなのですね。
やはり、すべては基本から。
ニューフェイスさんたちも、くじけないでがんばりましょうね
