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『観応想学』というのは、他者への救急的な操法を中心とした内容となります。
少し、想像してみてください。
たとえば、地震その他の災害などの事態に、自分や家族、自身の関係するコミュニティが巻き込まれた時のことを。
そして、そういった折に、多大なストレス状態で、何かの拍子に腰に激痛が走ったり、足を挫いたり、胃の痛みを訴えたり…そういった方々が自分の周囲に何人もいる…そういった状況を。
日常の安心、安全という概念は、一瞬にして崩れるもの。
仮にアタマではそう認識していたとしても、実際にそうなった時に、果たしてあなたは平静でいられるでしょうか？
どういった状況であっても、平静でいられる。
そこに空気がある限り、深い息をし続ける。
こういった心境が、あなたの潜在意識に立ち上がること。
ここが『観応想学』のキモになります。
技術は多岐に渡ります。
腰痛、日常的な耳や鼻の不具合、風邪的な諸症状みたいなものから、心理的なショック、そこからくる肉体の不調のようなものまで。
野口整体、身体均整法に伝わる危急時の技術を題材に、気の技術の基礎を実際に使えるように、トレーニングしていくコースが『観応想学』です。
2024年4月から、始めます。
詳細は↓
『機転身学』というのは、セルフケア、および、危急の際でも軽やかに適切な判断のもと動けるようなメンタルと、ご自分の困難な状態をレスキューできるような、実際的な知恵を身につけていく、というトレーニングコースになります。
ここでいうセルフケアというのは、日常的に休養をしっかりとったり、栄養をしっかり摂取したり…という側面はもちろん大切ですし、これらもカバーしますが、
どちらかというと、非日常的な出来事に遭遇した際の、何かしらダメージを被った時に、自分自身でそのダメージを減衰させていける…という、心の再生能力を養成していくような、そういったイメージの内容になります。
並行して、
メンタルだけでなく、フィジカルの面でも筋力や体力によらない、多少調子が悪くても自分の体を動かせる、合理的な体の使い方のトレーニングをやっていければと思っています。
これは、ご自分が身につければ、そのままご家庭でご両親やおじいちゃんおばあちゃんにそのまま伝えることができると思います。
寝た状態から、できるだけ楽に体を起こす…
しゃがんだ状態から、あまり筋力を使わず立ち上がる…
などなど。
自身の体の使い方、心の使い方を自身で知りながら、さまざまな痛みや不調の改善、予防、さらには危急時の際の心身のケアまでを想定。
３つくらいのクラスに分けてもできるような内容を、１つにまとめています。
なぜなら、心と体はひとつとして連動するものであり、分けられるものではないからです。
4月から毎月1回、横浜と九州（大分）にて開催となります。
詳しくは↓
2024年。
今年は、4月から少し本腰を入れた講座体制。
という新しい２つの連続講座を、「接心」という形でスタート致します。
「接心」とは、主に禅仏教の文脈で使用される言葉。
心、精神の集中、自己と向き合うことなどの意味がそこには含まれています。
心、精神の集中、自己と向き合うことなどの意味がそこには含まれています。
だからといって、座禅をする、ということではありませんし、こうした心持ち、心境で自己の内面と向き合う機会をもつことは、何も座禅だけの特権でもありません。
およそ、誰もが予想し得ない出来事で１年がスタートし、
およそ、誰もが知らされないさまざまな決まり事、条約などが粛々と決められていき、
およそ、誰もが思ったことを思ったように言葉にすることが少しづつ制限されていってしまう…
そんな時代真っ只中の「いま」を軽やかに、スマートに生きていく。
知ってさえいればどうにかなること、
嗜んでさえいればどうにかなること、
ほんの少しの勇気があればどうにかなること、
たくさんあります。
危急の状況を、生き抜く知恵
咄嗟の時に、スッと動ける身と心
迷い、戸惑うなかでも、前に出ていくパワフルさ
「いま」を生き抜く、無形の武器（ワザ）を手にしませんか？
↓詳細は以下のリンクから。
「たぶん、コレから膝が痛いという方が増えてくるよ」…今年の２月〜３月くらいには、一部の方々にはこうチラッと伝えていました。
そして、５月くらいには膝の痛みのご相談が急激に増え、この予想は確信に変わりました。
そして、これから。
これからはますます、この傾向は増していくことになるのでしょう。
さらにいえば、肘関節や股関節辺りの関節も、痛みや動かしにくさを感じる方が増えていくと予想（確信？）します。
それはもちろん、４０代以上の方が多いでしょう…けれど、２０代３０代、いや１０代ですら、特に過度な負荷やスポーツの練習のし過ぎなどでなく、外からはあまり痛そうにみえない、検査しても特に異常は見られない、けれど本人的には痛い…という関節痛が、ジワジワと増えていくかと思います。
関節の痛みというと、多くの方は「使いすぎ」「変な角度にひねった」「年…？」となるかと思います。
まあ、確かにこういったこともありますよね。
でも、こういったこととあまり関係のない場合で起きる痛みも、実は沢山あります。
たとえば、年代に関係なく、風邪をひくといわゆる「ふしぶし（節々）」がこわばったりすることを経験するかと思います。
これにはいろいろな理由はありますが、一般にはプロスタグランジンという物質が分泌されて、熱を出したり、関節や筋肉では痛みとして発現したりするためだといわれています。
では、風邪の時だけかというと…そういうワケでもないですよね？
体の内部で、何かしらの異常が起きると免疫が発動します。
発動するということは、たとえば関節では上記のような反応が起きるワケです。
さて、
では、何に対しての反応なのでしょうか？
最近、突然バタっと倒れて亡くなったり、若い女性がくも膜下出血で亡くなったり、という血液循環系の何らかの障害で起きている話を聞いたりすること、多くありませんか？
実際に、パーティー会場でついさっきまで楽しそうに話していた方が、突然目の前でバタリと…という方もおられます。
体験しなければ、あるいは体験者に話を聞いてすら、遠くのどこかで起きていること…そう思いたい、というのが実際の心情になるかと思います。
膝も肘も、循環器系、心臓、及びその機能と深く関係します。
これらに何かしらの異常が起きていれば、肘関節や膝関節に何かしらの異常が発現することが、経験上わかっています。
体は、何かが起きる前にそういった予兆を示すことは多くあります。
これから益々、痛みや動かしにくさを感じる方は増えていく…と先ほど書きました。
もし膝や肘、及びそのほかの関節（股関節痛や五十肩など）に異常を感じたら、「もしかしたら心臓に何か？」「循環器系か？」という視点で、まずは捉えてみてください。
諸事情でこういった隠喩的な表現ならざるを得ないこと、ご容赦ください。
なかなかに、難しい時代になりました。
では。。