イワシが高い 2022-11-28 22:28:00 | 高脂血症献立 白ご飯鴨とごぼうと白ネギの煮物だし汁・薄口醤油・濃口醤油・三温糖・白ワインザワークラウト風炒めものキャベツ・玉ねぎ・ウインナーコンソメ顆粒・粗挽きマスタード大学芋実家の母からもらったさつまいもが全く甘くないので揚げて蜂蜜と三温糖たっぷりで和えるきゅうりの浅漬浅漬の素を使うイワシのつみれ汁もうすぐぶちくんが出ていくので好物のつみれ汁を作るでも3尾で300円もした