白ご飯
焼売
冷凍食品
麻婆茄子
茄子は揚げる
豚ひき肉・ニンニク・白ネギのみじん切り
三温糖・酒・豆板醤・赤味噌・ウェイパー出汁
キュウリの酢の物
キュウリ・ちくわ・スライス玉ねぎ
ミツカンかんたん酢で和える
ほうれん草とエノキタケと卵の中華スープ
母が大腸の内視鏡検査を受けることになり 朝早くから実家に行く
母を病院に連れて行き 受付の担当の方に引き渡して実家に戻る
母から 父の歩行がおぼつかないので目を離さないで欲しいと頼まれた
父は足腰が弱って、簡単に転んでしまう
午前中は近くの医院に通院
父はシニアカーで、とらじまは雨がポツポツしていたので、その隣で傘をさしかけて歩く
午後はリハビリ中心のデイサービスに行く
夕方に検査の終わった母を迎えに行く
両親はかなり高齢だが、頭はしっかりしている
しかしこれから手助けすることが多くなっていくだろう