ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング239(今月27)140827

2014-08-27 05:56:56 | ランニング
早朝ランニング239(今月27)140827
4:49~ 5:13
@ブリジックコース
距離:3.14km
タイム:22’50min
ペース:7’16min/km
カロリー:210cal

体重:66.6㎏→(^^♪
体脂肪率:10.4%

※580日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
プロ野球天王山第一ラウンド^-^;
昨日は劇的サヨナラで先勝(^^)!
今日も勝って、逃げ切りをはかりたい☆彡