携快電話12にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

・携快電話12購入。

JOSHIN PITで。
奈緒ちゃんバージョンがほしかったのに売ってなく、普通のパッケージのケーブル付を購入。3,980円也。

電話番号、アドレスのバックアップはもちろん取れる。
音楽ファイルはまったく使い物にならない代物。30秒だけ？MP3は対応していない？ちゃんと使いたかったら、1800円だして専用のソフトを買え？
おちょくってんのか？？？

でも、シンクでPALMと同期できる機能があり、買って良かったと思ったのもつかの間、携帯とPALMのアドレスの項目が違いすぎてうまくいかない(-_-;)

なかなか思ったようにはいかないものです。
でも、まあこれでアドレスのバックアップは取れたわけだし、時間はかかったけど携帯とPALMのアドレスも同期したし・・・・。

これはこれでOK！！
携快電話12にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

MIZUNO JPX E300ドライバーにありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

・衝動買いしちゃいました(^.^)

いつもの早朝ゴルフ。
隣の席で試打会が始まったのです。
いつものごとく、冷やかし程度に何本か試打。
ナイキ、テーラーメイド、・・・・etc
やっぱりクラブより腕だよな～と思って最後に試打したクラブ。
これがMIZUNOのJPX E300ドライバーだったのです。
「生チタン、飛びます！」の宣伝文句に偽りはなく、今までにない打感。
右に曲がっていかない、高い弾道。
思ったとおりの場所に、思ったとおりの弾道で飛んでいく。
即、買い！！になっちゃいました。
それにしても、こんなにピッタリきたクラブも初めてだ。
理屈じゃなく、フィーリングが合った。

中古ということで、ナイキのボール付で41,000円也。
安い買い物？？？
これで、80台前半も射程圏内！(^_-)-☆

早朝ゴルフ68(2005/10/30)

・早朝ゴルフ68
10：00～11：30
体重：61.5ｋｇ→(^^)v
体脂肪量9.1ｋｇ
体脂肪率14.8％
昨日のタバコの本数：0本

*腕を使わずボディーターンで打つ
*ボールでなくスイングに意識を向ける
*アドレスでの方向取りを慎重に

早朝ゴルフ67(2005/10/29)

・早朝ゴルフ67
8：20～10：30
体重：61.5ｋｇ→(^^)v
体脂肪量9.9ｋｇ
体脂肪率16.2％
昨日のタバコの本数：0本

*勇気をもって大きく振り切る。
*肩をボールの後ろまで入れる。
*体の捻転を大きく使う。背中が目標方向を向くくらい。
*フィニッシュで3秒我慢する。
*自分にあったクラブを見つける。

『「困ったときの情報整理」ｂｙ東谷暁』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

困ったときの情報整理 文藝春秋 このアイテムの詳細を見る

書名 ：困ったときの情報整理
著者名 ：東谷暁
出版社 ：文春新書
刊行年 ：2001/07/20

日付 ：2005/10/18
定価 ：700円
入手法 ：図書館

評価：◎
今月9冊目　今年230冊目

【書抜き】

*個人的な情報整理は、何か立派な道具を使ったからといって効果的とは限らない。かえって「知的」や「情報」から離れてしまうことすらある。

*ただの紙切れでもいいから、心を落ちつかせて時間割を書いてみよう。もしスケジュールが書き込める手帳やダイヤリーがあればそれに越したことはないが、メモ用紙でもレポート用紙でもかまわない。要は、スケジュールを書き込んで全体を見通すことが大切なのである。

*あらゆる情報整理には、時間的な制約と能力的な制約がある。意外に、この厳然たる事実を忘れるので窮地に陥るのだ。

*本を読むことを、厳密な儀式のように考えて、多くの手続きやタブーをつくらない方がいい。肝心なのは、本からあなたが必要な内容を獲得することなのだ。

*何かに気がつくには一定以上の知識が必要だ。さらに言ってしまえば、新しい発見をするには偏見や先入観や思い込みすらも役に立つ。要は、そのことにどこまで意識的になれるかに他ならない。

【コメント】

*情報整理の第一線で20年以上活躍し、失敗も成功も数限りなく経験してきた著者が本音で語る、肩のこらない普通の情報整理術。

*パソコン雑誌の出版社で個人情報整理ノウハウの編集に携わったにもかかわらず、情報整理法についてかかれたものには、何か虚無的なものを感じてきたという著者。カードやノートやポストイットやパソコンに情熱を傾ける人びとを気持ち悪いとまで言ってしまう。

*情報整理の歴史は、機器や道具は新しいものに代わっても、中心となるノウハウや考え方は進歩していない。結局は、どのようにアイディアの種を獲得し、それをどのように有効に役立てるかにつきる。

『「会社にお金が残らない本当の理由」ｂｙ岡本史郎』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

会社にお金が残らない本当の理由 フォレスト出版 このアイテムの詳細を見る

書名 ：会社にお金が残らない本当の理由
著者名 ：岡本史郎
出版社 ：フォレスト出版
刊行年 ：2003/12/18

日付 ：2005/10/14
定価 ：1,500円
入手法 ：図書館

評価：○
今月8冊目　今年229冊目

【書抜き】

*経費の節減は戦略的でなければなりません。
戦略的とは、仕入額などの変動費と365日間取られる支出を徹底的に管理をすることです。セコい節約は経営者の無能の印ですから気をつけましょう。

*絶対おさえておくべき数字
・一人当たり付加価値
・労働分配率
・一人当たり経常利益
・ROA（総資本経常利益率）またはCROA（総資本キャッシュフロー率）

*結論！！役員報酬を20％、社員給料は30％、合計50％という分配が適正。

*ビジネスは利回りを最大限にすることです。それ以上でもそれ以下でもありません。顧客満足さえ利回りの最大化の要因でしかありません。

*わがままな奴とはよい結果ばかりを求める奴だ。そして、主体性のある奴とはよい原因つくりをする奴のことだ。

【コメント】

*メルマガ「ビジネス万有引力の法則」の岡本史朗氏のデビュー作。

*実業家の父が、保証などで財産を失った後、脱サラをして資産を築いていった経験は知識レベルでは及ぶことのないノウハウの源泉となっている。

*それだけにわかりやすく、具体的な、役にたつノウハウが公開されている。

*処女作だけあって情熱も伝わってくる良書である。

『「夢のリスト」で思いどおりの未来をつくる！」にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

「夢のリスト」で思いどおりの未来をつくる! ダイヤモンド社 このアイテムの詳細を見る

書名 ：「夢のリスト」で思いどおりの未来をつくる！
著者名 ：ブライアン・トレーシー
出版社 ：ダイヤモンド社
刊行年 ：2005/07/14

日付 ：2005/10/12
定価 ：1,200円
入手法 ：図書館

評価：○
今月7冊目　今年228冊目

【書抜き】

*読書には二種類ある。維持のための読書と成長のための読書だ。維持のための読書は、その分野の最新情報を与えれくれる新刊の雑誌と出版物を読むこと。成長のための読書は、あなたの分野の知識を増やしてくれる書物を読むこと。つまり、あなたのレベルを維持するより成長させてくれるものである。

*私の成功は、日々、目の前の仕事に懸命に取り組んだ結果に過ぎない。
～ジョニー・カーソン～

*本当にあなたが首尾よくやりたいのなら、そろばんをはじいている暇はない。今すぐここで実行すべきだ。
～ジェームス・アレン～

*人間もミサイルと同じである。成功へつづく未来を切り開くには、目標に向かって飛びたたなければならない。目標を定めて動き出せば、軌道を修正するための材料は自然と手に入る。困難や障害さえ、軌道を修正して的にたどり着くための信号なのだ。そのためにも前進をつづけなければならない。

*何でもすぐやろう。スピードは成功に近づくための大切な要素だ。短時間に多くの仕事をこなすほど、未来への可能性が開かれる。

*歩みはのろいように見えても、あきらめてはならない、
あと一撃で成功するかもしれない。
そしてどこまで近づいているかは決してわからない、
はるか遠くに思えても、すぐ近くかもしれない。

*第一歩を踏み出し、前進しつづける勇気をもとう。決してあきらめないと決心しよう。

【コメント】

*「カエルを食べてしまえ」のブライアン・トレーシーの著書。
より早く目標を達成するための、誰にでも役立つ、実際的で確かな方法と、きわめて強力なテクニックを公開！！

*具体的で、わかりやすい、きわめてオーソドックスな方法論が逆にやる気と勇気を与えれくれる。

『「褒めて導く。」ｂｙ丸山護』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

褒めて、導く。 青春出版社 このアイテムの詳細を見る

書名 ：褒めて導く。
著者名 ：丸山護
出版社 ：青春出版社
刊行年 ：2005/08/25

日付 ：2005/10/11
定価 ：1,500円
入手法 ：図書館

評価：◎
今月6冊目　今年227冊目

【書抜き】

*スポーツというのは、一日休むと感覚を取り戻すのに二日かかる。二日休むと4日かかる。

*あまり物事を細かく考えすぎちゃいけない。人間はミスをする生き物だ。誰だってミスをする。それにいちいちいら立って、反省しないまま終わってしまうことの方がよくない。冷静に反省して、ミスを受け入れられるようになることが大事なんだ。

*目線は高く、腰は低く。

*親が子どもに与えられる一番大きな財産は、お金でも物でもなく、「愛情」である。
【コメント】

*プロゴルファー丸山茂樹、マルちゃんを育んだ父の教育論。

*スパルタを一切おこなわない。「褒めて導く」指導法には、広く人を育てる本質が凝縮されている。

*マルちゃんの人間性の根っ子がここにある。

早朝ランニング123(2005/10/27)

・早朝ランニング123
5：10～ 5：40
アビロードコース
走行時間：26’47”83
体重：61.5ｋｇ↓(^^)v
体脂肪量9.6ｋｇ
体脂肪率15.7％
昨日のタバコの本数：0本

*「夢実現」というやりがいのあるレースで、人生のアスリートをめざそう。
～中山庸子～

早朝ランニング122(2005/10/26)

・早朝ランニング122
5：10～ 5：45
パークタウンコース
走行時間：30’14”33
体重：62.0ｋｇ↓(^^)v
体脂肪量9.9ｋｇ
体脂肪率16.0％
昨日のタバコの本数：0本

*毎日からっぽになるくらい一生懸命やってみなよ。
人がアレコレ言うことなんて気にならなくなる。
人の心に火を灯すための道なら、
誰にも遠慮はいらねえぜ。
～清水克衛～

早朝ランニング121(2005/10/25)

・早朝ランニング121
5：10～ 5：40
海の見えるコース
走行時間：25’24”66
体重：62.5ｋｇ(-_-;)
体脂肪量9.1ｋｇ
体脂肪率14.6％
昨日のタバコの本数：0本

*サイキックを聴きながらのランニング。
ちょっとおかしな感じ（＾・￥

早朝ランニング120(2005/10/24)

・早朝ランニング120
5：10～ 5：40
アビロードコース
走行時間：30’44”64
体重：62.0ｋｇ→(^^)v
体脂肪量10.1ｋｇ
体脂肪率16.3％
昨日のタバコの本数：0本

*ハーフマラソン翌日の早朝ランニング。
やはり、ちょっとカラダが痛い！
左太ももの付け根が痛い！！
徐々に回復していこう！！

和歌浦ベイマラソン

うってかわって、走行中はいい天気(^O^)
初ハーフマラソンは見事完走！タイムは2:00:54と目標の2時間をわずかにオーバー(^_^;)でも今日の一番の目標の完走は果たせたので満足V(^-^)V

冷たい雨

またまた雨(>_<)
せっかくの初ハーフマラソンなのに・・・
しかも目茶冷たい。

早朝ゴルフ66(2005/10/22)

・早朝ゴルフ66
7：15～8：20
体重：61.5ｋｇ↓(^^)v
体脂肪量9.8ｋｇ
体脂肪率16.0％
昨日のタバコの本数：0本

*肩をボールの後ろまで入れる
*体の捻転を大きく使う。背中が目標方向を向くくらい。
*フィニッシュで3秒我慢する。