早朝ランニング198(今月17)150717
4:41~ 5:21
@ブリジックRコース
距離:3.30km
タイム:40’06min
ペース:12’09min/km
カロリー:153cal
体重:67.8㎏↓(^^♪
体脂肪率:13.6%
※903日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
台風上陸中のウオーキング(^^♪
今日は7:30まで自宅待機!!☆彡
4:41~ 5:21
@ブリジックRコース
距離:3.30km
タイム:40’06min
ペース:12’09min/km
カロリー:153cal
体重:67.8㎏↓(^^♪
体脂肪率:13.6%
※903日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
台風上陸中のウオーキング(^^♪
今日は7:30まで自宅待機!!☆彡
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