♯words 2013-04-24 07:32:37 | words ♯words ※切り替えても切り替えても、調子が悪いときもある。 そういう時は考えても仕方がないんです。 調子が悪い時なりにまた違った収穫がある。 by 宮里藍/プロゴルファー
早朝ランニング92(今月24)130424 2013-04-24 05:47:20 | ランニング 早朝ランニング92(今月24)130424 4:25~ 4:44 @ブリジックコース 距離:3.08m タイム:19’06min ペース:6’11min/km カロリー:203cal 体重:67.8kg↑^^; 体脂肪率:12.8% ※91日連続ラン終了!! 100日連ま続ランまであと9日(^^) 今日は小雨の中のランニング(^^ゞ 少し暖かくなってきた(^^) 【今日のパワーソング】 ♫「ちいさな足跡」 by 絢香 ♪泣いて 泣いて 涙流した 不思議と心が晴れてきた 雲がなくなって見えたのは 大丈夫 夢見る泣き虫☆彡 ※絢香の元気ソング(^^) 勇気を出して一歩を踏み出すこと!!(^^)
4月23日(火)のつぶやき 2013-04-24 00:49:18 | Twitter shigewin @shigewin 06:26 早朝ランニング91(今月23)130423 goo.gl/PMfZI from gooBlog production返信 リツイート お気に入り Follow @shigewin