♯words
※人間は自らの一念が後退する時、前に立ちはだかる障害が物凄く大きく見える。
それは動かすことができない現実だと思う。
そう思うところに敗北の要因がある。
by 松下幸之助/パナソニック創業者
※人間は自らの一念が後退する時、前に立ちはだかる障害が物凄く大きく見える。
それは動かすことができない現実だと思う。
そう思うところに敗北の要因がある。
by 松下幸之助/パナソニック創業者
早朝ランニング98(今月30)130430
4：51～ 5：13
＠ブリジックコース
距離：3.06ｍ
タイム：21’41min
ペース：7’05min/km
カロリー：195cal
体重：67.0kg(^^)
体脂肪率：13.6%
※97日連続ラン終了!!
100日連続ランまであと3日(^^)
今日で4月もオワリ(^^)
4月もパーフェクトラン！
そして今日で3ヶ月連続100km達成!!
【今日のパワーソング】
♫「Comes Up」 by 倖田來未
※倖田來未ライブアルバムより(^^)
倖田來未の元気ソングに勇気をもらう(^.^)
4：51～ 5：13
＠ブリジックコース
距離：3.06ｍ
タイム：21’41min
ペース：7’05min/km
カロリー：195cal
体重：67.0kg(^^)
体脂肪率：13.6%
※97日連続ラン終了!!
100日連続ランまであと3日(^^)
今日で4月もオワリ(^^)
4月もパーフェクトラン！
そして今日で3ヶ月連続100km達成!!
【今日のパワーソング】
♫「Comes Up」 by 倖田來未
※倖田來未ライブアルバムより(^^)
倖田來未の元気ソングに勇気をもらう(^.^)
shigewin @shigewinNike+ Runningをつけて4.20 kmのランを走り終えました。 go.nike.com/083un365 #nikeplus
#words※人は情熱を失っていくほど、アタマの回転が鈍くなっていく。そして、受け身になり、手を抜き出し、次々に起きる問題の対処に追われるような毎日になる。...