早朝ランニング78(今月10)130410
4：49～ 5：13
＠海の見えるコース
距離：3.44kｍ
タイム：24’13min
ペース：7’01min/km
カロリー：222cal
体重：67.4kg↓(^^)
体脂肪率：12.7%
※77日連続ラン終了!!
80日連続ランまであと3日(^^)
今日はまた寒い。
4月も半ばなのに...( ^_^)/~~~
【今日のパワーソング】
♫「気分上々↑↑」 by mihimaruGT
※♪いいことばかりじゃないから頑張れる
最悪な日にキック
再起動のボタンクリック☆彡
無条件で気分上々↑↑になれる曲＼(^.^)／
4：49～ 5：13
＠海の見えるコース
距離：3.44kｍ
タイム：24’13min
ペース：7’01min/km
カロリー：222cal
体重：67.4kg↓(^^)
体脂肪率：12.7%
※77日連続ラン終了!!
80日連続ランまであと3日(^^)
今日はまた寒い。
4月も半ばなのに...( ^_^)/~~~
【今日のパワーソング】
♫「気分上々↑↑」 by mihimaruGT
※♪いいことばかりじゃないから頑張れる
最悪な日にキック
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無条件で気分上々↑↑になれる曲＼(^.^)／
shigewin @shigewin