早朝ランニング75(今月7)130407

早朝ランニング75(今月7)130407
11：00～ 12：01
＠交野マラソン
距離：10.00kｍ
タイム：57’19min
ペース：5’39min/km
カロリー：640cal

体重：66.6kg→(^^)
体脂肪率：13.3%

※74日連続ラン終了!!
交野マラソン(^^)
雨が気がかりだったが問題なく完走(^o^)/
気候もこの季節にしては涼しく走りやすいコンディションだった。
赤星も間近で見れたし、楽しいマラソンだった( ^_^)/~~~

【今日のパワーソング】
♫「栄光の架け橋」 by ゆず
※♪いくつもの夜を越えて
辿り着いた今がある
だからもう、迷わずに進めばいい
栄光の架け橋へと☆彡
最後のいちばんキツイ時にかかってくれたゆずの名曲。(^^)

4月6日(土)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　17:07

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