早朝ランニング71(今月3)130403
4：24～ 4：47
＠アビロードコースinRAIN
距離：2.16kｍ
タイム：23’23min
ペース：10’47min/km
カロリー：108cal
体重：67.8kg↑(-_-;)
体脂肪率：12.8%
※70日連続ラン終了!!
交野マラソンまであと4日(^^)
70日連続ラン達成！(^O^)
今日は雨＼(^.^)／
雨の中のウオーキング。
この雨で桜も散りゆくのかな(^^;
【今日のパワーソング】
♫「ココロの羽」 by コブクロ
※♪こんなに会いたい
いますぐ会いにゆこう
それは君が一番好きだから
誰より君が好きだから☆彡
コブクロのストリート時代からの名曲(^^)
ストレートなLOVE SONGが胸に刺さる!!!
4：24～ 4：47
＠アビロードコースinRAIN
距離：2.16kｍ
タイム：23’23min
ペース：10’47min/km
カロリー：108cal
体重：67.8kg↑(-_-;)
体脂肪率：12.8%
※70日連続ラン終了!!
交野マラソンまであと4日(^^)
70日連続ラン達成！(^O^)
今日は雨＼(^.^)／
雨の中のウオーキング。
この雨で桜も散りゆくのかな(^^;
【今日のパワーソング】
♫「ココロの羽」 by コブクロ
※♪こんなに会いたい
いますぐ会いにゆこう
それは君が一番好きだから
誰より君が好きだから☆彡
コブクロのストリート時代からの名曲(^^)
ストレートなLOVE SONGが胸に刺さる!!!
shigewin @shigewin