美山たそがれメール

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熱中症の前触れか?

2021年06月11日 | 日記

昨日は税務署に行ったり南丹市の美山支所に行ったりと

半日猛暑の中を動き回っていたせいか。夕食後に眠ってしまった。

今日も午前中寝ていた。寝汗がでるし暑かったり寒かったりして大変だった・

午後になってから、やっと落ち着いてきた。

私の身体は気温差に順応しない。少し無理をすると症状として現れる。

対処法も水分を取って横になることしかない。

今晩も早めに寝よう。

マイナンバーカードの手続きを南丹市役所の美山支所でしてきた。

3月中に提出していた通知が5月末に届いた。もう先が短いので

いらないかもしれないが、確定申告するときに必要になってきた。

毎年確定申告するときにマイナンバーカードのナンバーを書くように

指示される。今までは通知カードの番号を書いていたが来年ぐらいからは

マイナンバーになるようだ。