5年後、10年後のための美肌キープ7
年齢不詳美肌への3原則
1洗う2うるおす3守る
1-洗う肌に大切なのは、やさしく負担をかけずに汚れは
きちんと取り去ること、まずは人肌程度のぬるま湯
で洗って、汚れを浮かせます、適度の洗顔料でたっぷりの
泡を作ったら、粟を顔にのせて肌の上で転がすように
洗います、ゴシゴシ洗いは、シワやトラブルの原因に
なるのでNGです
2-うるおす洗顔後の肌はとっても無防備、だからすぐに
ティースプーンの半分程度の量(コットンの場合は裏側
までしみとおるくらいが目安)をこすらないように顔全体
になじませます、最後に手のひらでやさしく顔を包み込んで
化粧水を浸透させて
3-守る化粧水で肌をうるおしたら、保湿液でうるおいをキープ
しながら肌をケアしましょう、保湿液は、乾燥しやすい部分
は多め、べたつきやすい部分は薄くのばすのがポイントです
肌の状態は、季節や体調、年齢などで日々変化、毎日の
お手入れで肌状態をチェックしましょう
年齢不詳美肌への3原則
1洗う2うるおす3守る
1-洗う肌に大切なのは、やさしく負担をかけずに汚れは
きちんと取り去ること、まずは人肌程度のぬるま湯
で洗って、汚れを浮かせます、適度の洗顔料でたっぷりの
泡を作ったら、粟を顔にのせて肌の上で転がすように
洗います、ゴシゴシ洗いは、シワやトラブルの原因に
なるのでNGです
2-うるおす洗顔後の肌はとっても無防備、だからすぐに
ティースプーンの半分程度の量(コットンの場合は裏側
までしみとおるくらいが目安)をこすらないように顔全体
になじませます、最後に手のひらでやさしく顔を包み込んで
化粧水を浸透させて
3-守る化粧水で肌をうるおしたら、保湿液でうるおいをキープ
しながら肌をケアしましょう、保湿液は、乾燥しやすい部分
は多め、べたつきやすい部分は薄くのばすのがポイントです
肌の状態は、季節や体調、年齢などで日々変化、毎日の
お手入れで肌状態をチェックしましょう