パーティ用ネイル

パーティ用ネイル
レッド系を全体に２度塗りします、乾いたら
爪の先端部分にゴールド系を塗ります
筆をボトルの口で平らにし、ラメを置くように
して塗るのがポイント、ライトストーンを
根元にのせます
１－ライトストーンをつけたい場所に
　　トップコートをのせます、筆の先端で
　　ちょとだけのせるのがコツ
２－先端にトップコートをのせたスティックで
　　ラインストーンを拾い、素早く１の場所に
　　置きます、さらに上からトップコートを
　　重ねます

キレイな女のボディケア１１

キレイな女のボディケア１１
総仕上げは、パーティを楽しもうという気持ち
パーティ会場に着いて、化粧室での最後のチェック
をしたら、今までの努力を自分で褒めたたえながら
思い切り楽しみましょう、完璧なキレイを手に入れた
あなたは、きっとどこでも注目の的になるはず
自分自信が持てれば、立ち振る舞いにも余裕が生まれます
そして、最後にプラスするのは笑顔、この場を楽しんで
いるという雰囲気をもたらす笑顔こそが、あなたを
最高に輝かせます

キレイな女のボディケア１０

キレイな女のボディケア１０
本番直前のケアは使い慣れているものを
キレイに拍車をかけたくなるパーティ直前いろいろな
情報を得てチャレンジしたくなる気持ちもわかりますが
その気持ちはグッと抑えて、スキンケアやメイク品は
日ごろ使い慣れているものを使うようにしましょう
新しくチャレンジしたものが肌に合わなかったり
肌への負担が大きくなってしまう場合もあるから
です、敏感な人は、がんばりすぎないようにすること
も大切です、特に新しい化粧品を使うのはこの時期、
控えたほうがけんめいです

キレイな女のボディケア９

キレイな女のボディケア９
メイクの前のパックでキレイ磨き完ぺき
いよいよ迎えたパーティ当日、朝のスキンケアで
しっかり基礎固めをしましょう、スキンケアに
シートパックをプラス、この５分間は、リラックス
して優雅な時間を過ごしましょう、慌てがちな
当日ですが、ここまでの準備は完璧です
落ち着いて、ていねいに仕上げていくことが
成功の秘訣、美肌成分をぐんぐんと浸透させた
肌には、パーティメイクが映えること間違いなし
みずみずしく、透明感のあるうるおいは肌は
会場までの乾燥した冷たい空気にも
負けることはありません

キレイな女のボディケア８

キレイな女のボディケア８
温感パックで上気したようなふんわり肌をゲット
冬の乾燥＆寒さによる肌ダメージをスピーディに
解消したいなら、温感泡パックがおすすめ
きめ細かい泡が、肌をしっかり包み込んで密閉します
すると、皮膚温が上昇して血行がよくなり
新陳代謝がアップ、これがラップ効果です、また
温められた肌から放出された水分が外に逃げる
ことなく閉じ込められるので、肌の角層がうるおい
ます、これがスチーム効果、このダブル効果で
見違えるほどしっとり柔らかな肌を実感できるはず
血行がよくなるので、肌色もよくなり、メイクの
仕上がりも大満足です

キレイな女のボディケア７

キレイな女のボディケア７
スクラブ剤でボディ磨き最高のコンデションに
ヒジ、ヒザ、かかとのガサガサや黒ずみ、冬は洋服で
隠れがちですが、不必要な角層が厚く溜まっていませんか、
そこで、角層が柔らかくなるバスタイムに、
マイルドなスクラブ剤で古い角質をスッキリ除去しましょう
保湿成分の入ったスクラブ剤なら、この季節にもリッタリ
ヒジやヒザだけでなく、ザラつきがちな二の腕、背中や
ヒップなども、まとめてケアして、ツルツルになった
肌は、ボディ用ローションの浸透がスムーズになるので
さらにキレイな肌を手に入れることができるのです

キレイな女のボディケア６

キレイな女のボディケア６
リハーサルが心の余裕を生む秘訣
メイクやヘアにどのくらいの時間がかかるのか
失敗してしまった時の対処法など、実際に
やってみないとわからないことはたくさん
あります、だからこそ、パーティの前の
リハーサルは必要、一度やっておくことで
当日、時間と心にゆとりを持って準備をすることが
できるのです、手間を取ってしまい、会場に
汗だくで駆け込む、なんて失敗のないように、
事前にひと手間を大切にしましょう

キレイな女のボディケア５

キレイな女のボディケア５
メイクもヘアも完璧に当日のリハーサルは必須
ドレスにヘアにネイルそれぞれに力を入れて最高の
１日にしたい、そこで、一度パーティ当日のリハーサルを
してみましょう、ドレスや靴、バックにアクセサリー
さらにヘアやメイクなど、当日に予定しているものを
すべて実行してみるのです、そして鏡に映つた自分を
冷静に見つめてみましょう、そこで足りないもの
過激なものをきちんと判断し、バランスのよいスタイル
を実現させて、家族や友達にアドバイスをしてもらうのも
ひとつの手、ケアを忘れていた部分に気がつくことも
あるかもしれません

キレイな女のボディケア４

キレイな女のボディケア４
ケアを充分にした手に気合いのネイルアート
指先がキレイになると、振る舞いまでていねいに
なることがあります、だから、ネイルもバッチリ
きめたいポイント、しっかりとうるおいケアをした
爪に、ていねいにアートをしていきましょう、
指先は頻繁に使うので、爪は傷みやすい部分です
パーティの４日前くらいから、落ち着いてケアする
のがおすすめ、パーティ直前にトップコートを重ね
塗りすれば、塗りたてのネイルの美しさが再現できます
また、デザインをあれこれ考えるのもパーティ前の
楽しい時間、自分にピッタリのアートを見つけて

キレイな女のボディケア３

キレイな女のボディケア３
顔だけじゃなく首やボディも念入りにケア
ドレス映えに重要なのが首、顔は一生懸命ケアしても
そこから続く首は意外とおざなりになりがちです
首元、デコルテ用エッセンスを首の付け根からあごに
向かってなで上げるようにのばしてケアを、
首元やデコルテに透明感やハリがよみがえり、ドレスの
着こなしもワンランクアップします、またひじやひざ
かかとなど、冬の厚着でつい油断していた箇所も
もう一度チェックしてみて、ボディローションなどで
肌を保湿することで、カサつきやゴワつき、ひび割れなど
トラブルを防ぐことができます

キレイな女のボディケア ２

キレイな女のボディケア２
美容室で髪をカット家に帰ってから
鏡の前でアレンジの練習
大切な火の前は、美容室に行って気合を入れる
という人も多いはず、カラーリングやパーマで
大変身も楽しいですが、パーティ当日に落ち着くように
１週間前に美容室に行くのがベストです、また当日の
ヘアアレンジはきちんと練習しておきましょう
髪の長さが足りない、思っていたより難しい、そんな
初歩的なミスからきっぱり卒業、そのためには、
パサパサの毛先や枝毛も絶対ＮＧ、トリートメント剤
などで、毎日きちんとケアして、キレイをキープしましょう

キレイな女のボディケア １

キレイな女のボディケア１
パックで柔肌を作りながら手と爪のうるおいケア
冬の乾燥に負けないみずみずしい美肌を復活させたいときは
簡単にうるおい肌が手に入るシートタイプのパックが
おすすめ、天然保湿成分を豊富に含んだシートを
お風呂上りのスキンケア時に５分ほど顔に乗せて
その密閉効果で美肌成分がぐんぐん浸透、潤い肌が
復活します、また、このパックタイムを美容の強化タイム
にしてみては、パックをしながら、ハンドクリームを手に
塗りこんで、爪の形を整えたり、ネイルアートの構想を
練ったり、お風呂上りの肌が柔らかくなっている時間は
ハンドケアにもピッタリです、うるおい肌＆手先で
女性の品格もワンランクアップさせて

キレイな女のボディケア、バスタブの効用４

キレイな女のボディケア
バスタイムの効用４
入浴剤のリラックス効果も
ぬるめのお湯に浸かっていると、体を休ませる
副交感神経が優位になります、次第に心と体の
緊張がほぐれ、イキイキとした気持ちを取り戻す
ことができるのです、そして、この効果を増幅を
させるのが入浴剤、日常の緊張感やストレスを
やさしく癒す効果のあるハーブなどを使ったもので
嗅覚からもリラックスを促しましょう、入浴剤の
入ったお湯はまろやかで、肌あたりもなめらかに
なります

キレイな女のボディケア、バスタブの効用３

キレイな女のボディケア
バスタイムの効用３
血行促進
この季節つらいのが、足の冷えやむくみ
バスタブに浸かっていると、温熱作用で
毛細血管が拡張して血液の循環がよくなり
冷えの原因を撃退してくれます、また、むくみ
の原因となる余分な水分は汗となって体外へ
拝出、さらに、お風呂のお湯の水圧が、末端に
溜まった血液やリンパ液を押し上げてくれるので
むくみがスッキリ解消するのです

キレイな女のボディケア、バスタブの効用２

キレイな女のボディケア
バスタイムの効用２
ダイエット
温かいお風呂に入ると、体温が上昇します、すると
同時に基礎代謝率もアップ、なんと１度Ｃで約１０%も
アップするとか、しかも温まった体はウォーミングアップ
後と同じ状態、水の抵抗による負担で、エクササイズも
短時間で効果的に行うことができます、バスタイムは
スリムボディの絶好のチャンス、これを利用しない
手はありません