大人のニキビをケアーする（ニキビの種類）

ニキビには白、黒、赤、黄色の段階があります
これは、悪化していく過程での皮脂の詰まり方や
アクネ菌の増殖具合、炎症を起こしているかいないかの違い
自分のニキビがどの段階にあるか、観察してみて
ニキビは、すばやく、そして的確なケアが必要です
ニキビ跡を残さないためにも、早めのお手入れに
心がけてください
白いニキビ
肌の角質が厚くなったために、毛穴が詰まって
閉じ込められた皮脂が盛り上がって状態をいいます

大人のニキビをケアーする１

大人のニキビはなぜ？できるの？
大人のニキビと１０代のニキビの違いはなに？
１０代のニキビはホルモンバランスが不安定な青春期で
男性ホルモンの活発化よる過剰な皮脂分泌が主な原因
大人のニキビ
ストレス、睡眠不足、お酒やタバコが主な原因になります
額にできるのは、もともと皮脂分泌の多い部分ですが
ホルモンバランスが崩れ、皮脂量調節が出来なくなるため
こめかみにできるのはストレスや疲労などでニキビができ易い
部分です洗顔料やシャンプーなどのすすぎ残しに注意
頬これもホルモンバランスの乱れででき易い部分
あご、口の周り、ストレスなどで消火器系の働きが
弱まるとニキビの原因に大きく影響します

ヘアアレンジでくせ毛をカバー４

前髪を内側にねじってクラッシックな髪型に
前髪のはハネが気になるのなら、フェイスラインに
沿って内側に入れ込んでしまうのも、おすすめです
前髪を額に沿って内側にねじって、下から上に
ピンを挿して固定します、フェイスラインが
強調されて、可愛らしい印象に

ヘアアレンジでくせ毛をカバー３

ショートヘアはサイトでまとめるのがコツ
短くてまとめにくいショートは、前髪や後れ毛を
自然に残し、サイドでまとめるのもおすすめ
髪を縦にふたつに分け右に流し、右の
束を右にねじりながらピンで固定、さらに
もうひとつの束も同様にねじって固定します
ストレートパーマは化学変化によって強力に結合を
ゆるめて切断してストレートにするため
髪がもろくなりがちですかならずケアーを
怠らないようにしてください

ヘアアレンジでくせ毛をカバー２

フロントアップでフェミンなポンパドール仕上げ
湿気などで前髪のうねりが気になるときには
思い切って上げてみるのも手、額の両サイドから
頭頂部にかけて三角に前髪をとり、ねじって
前に押し出します、ねじつた部分をアメリカピン
で固定するだけなので、簡単です

ヘアアレンジでくせ毛をカバー１

毛先のハネや髪のうねりが気になるときは、簡単ヘアアレンジを
プラスして、おしゃれにカバーしましょう
ハーフアップ
くせ毛の毛先を生かしたナチュラルなまとめ髪
ゴムでまとめるだけでは味気ないので、毛先のハネを生かして
動きのあるまとめ髪に
耳の上ですくいとった髪をふたつに分け、束をねじって
アメリカンピンで根元を留めます、やりにくい人は
一度結んでからでもＯＫ

クセ毛の手入れ５

艶髪キープのポイントケア
睡眠中のちょっとしたケアやブラシングの習慣で
髪の状態は大違い、念入りにケアして、美しい髪を保ちましょう
１－ブラシングは、血行を促し、余分な角質を落とす
　　効果があります、摩擦の少ない目の粗いブラシで
　　ゆっくりブラシングする習慣を
２－高い枕は使わずに、薄めのもので段差をなくします
　　また、柔らかい素材の枕は、髪がひっぱられて
　　寝癖がつきやすくなるので注意

クセ毛の手入れ４

ドライヤーを上手に使う
ドライヤーの使い方をマスターしましょう
ドライヤー使いを間違えると、さらなるトラブルの元
ドライヤーを正しく使って、艶のある髪をキープしましょう
１－ドライヤーは髪から２０ｃｍ以上離し、髪の斜め上から
　　かけると表面のキューテクルが、はがれにくくなります
２－半分くらい乾いたら、手クシで髪の内側まで
　　熱を当て、ていねいに乾かします
３－仕上げはブラシでとかしながらドライヤーをかけ
　　必要に応じてブローをします、最後に表面から
　　ドライヤーをあてて髪をまとめます

クセ毛の手入れ３

ブローの前のひと手間で仕上がりに差が出ます
クセ毛の第一は、髪を乾かすことから、痛んでしまうと
さらに広がりやすくなるので、ていねいに乾かすように
心がけましょう
１－洗髪後は、まず髪全体をタオルで覆うようにして水分を取ります
２－次に、タオルで毛先をはさみ、たたくようにして
　　先端の水分を取り除きます
３－仕上げはタオルにしっかりと水分が移るように、髪をタオルで
　　きっちりと包み込みます、この間にスキンケアをするのもおすすめです

クセ毛の手入れ２

がんこなクセ毛は効果抜群のジェルタイプで
クセ毛の強い人には改善効果のあるスタイリング剤を
ジェルタイプがおすすめです
使用するタイミングは洗髪後、髪がぬれてまっすぐに
なってるときがおすすめ、クセ毛柔軟成分がぬれて
なっすぐになった髪に柔軟性を与え、さらに
撥水性のある成分が髪をしっかりとコート
長時間ストレートヘアをキープします
１－髪が乾いてるときは、使用前に全体を軽く
　　湿らせておきます
２－さくらんぼ、ひとつ分（セミロング）くらいの
　　ジェルを手にとり髪全体になじませ
　　さらにブローしながら整えます

クセ毛の手入れ

入梅の季節クセ毛が気になる貴女へ
軽いクセ毛は手軽に直せます
ローションタイプのスタイリング剤は、シュツとスプレー
する手軽さで人気、ヘアドライする時にプラスすれば
素早く髪の内部に成分が浸透し、ハネやうねりを
ケアしてサラサラのストレートヘアに、自然にまとまる
軽い仕上がりで、ストレートヘアにスタイリングできるので
洗髪後だけでなく、忙しい朝の寝ぐせ直しにもぜ利用してください
１－髪全体がしっとりなじむようにスプレーします
　　スプレータイプなら髪全体に行き渡るので簡単
２－ブローしてスタイリングします

初夏のヘアアレンジ５

キュートと清楚がほどよく調和のシニヨン
髪をゆるく巻くと、やわらかい印象に
髪を巻いてアレンジすると、空気感のある優しい仕上がりに
髪が扱いやすくもなるので、アレンジが苦手な人におすすめです
えりあしやサイドの髪を残して、流行の味付けをプラス
１－髪全体をヘアアイロンでゆるく巻きます
　　えりあしと前髪を残し、トップでひとつに結びます
２－前髪を少し取り、ねじって手前に押し出しピンで
　　固定、小さいボンバドールをつくります
３－１、で結んだ髪に逆毛を立て、トップでふんわりと
　　根元に巻いていきピンで固定します

初夏のヘアアレンジ４

夏の暑い日差しに負けないポップな巻きヘア
ヘアアイロンと逆毛でボリューム感たっぷりに
クルクルと巻いたカーリーヘアは、今年流行のボヘミアン
やエスニックな服にぴったり、えりあしやフロントの髪を
小分けにねじってまとめると、メリハリ感が出て洗練された印象に
１－前髪をバランスよく残し、ダッカールで仮留めをしておきます
　　さらに髪全体をヘアアイロンで巻きます
２－サイドとえりあしの髪を上に向かって
　　小さくねじり、ピンで固定していきます
３－飾りゴムをつけ、前髪の仮留めをはずします
　　髪全体に逆毛を立ててボリュムを出します

初夏のヘアアレンジ３

ボリュムダウンテクでエレガントなバックスタイル
短い髪は小分けにまとめるのがポイント
ショートヘアを一度にまとめようとすると、髪がパラパラと
出てきてしまいがちです、短い髪は、上下、左右など、
少しずつ小分けにねじって固定していくと、スムーズに
まとめることができます
１－耳から上の部分を後ろでまとめてゴムで結びます
　　ゴムが隠れるようにねじって根元をピンで固定します
２－下側の髪は、中心左右の３ヵ所に分け、それぞれ
　　ねじり上げて、ピンで固定していきます
３－仕上げに飾りピンを挿します

初夏のヘアアレンジ２

片サイドにまとめた軽やかなフェミニンヘア
髪を内側に巻き込み新しいニュアンスに
サイドにまとめて、女性いらしい雰囲気に、シンプルに
結ぶだけでなく、ふたつに分けて髪をまとめると
バックスタイルが新鮮です、トップにボリュムを
持たせ、バランスよく仕上げます
１－髪全体を緩くヘアアイロンで巻きます
　　耳から上の髪を残して、下側の髪をサイトで
　　まとめて、ゴムで結びます
２－トップの髪にコームの細い部分を入れて
　　ふっくらと持ち上げボリュムをだします
３－残った髪を内側にねじり、ピンで固定さらに
　　毛先をサイドでまとめた結び目に巻きつけて
　　毛先をピンで固定します