女のネイルケア１

女性の手元は大事です
お手入れを怠り無く
ネイルケア１
爪の形を整える
爪をカット後好みの形にアレンジしましょう
やすりを爪に対して４５度の角度でキープし
一定方向に動かすのがコツです
トリートメントでマッサージ
ネイルトリートメントを甘皮の上に米粒程度にのせ
爪の両側や表面をマッサージ
爪と甘皮にうるおいを与えます

夏の紫外線で痛んだ髪の手入れ３

９－　親指の腹を使って、首筋に向かって上下へ滑らせ
　　　後頭部全体をマッサージ、約１０回行ないます
１０ー髪の毛を直接握り、気持ちいい程度に引っ張る
　　　頭部全体的を刺激し約１０回行なう
１１－仕上げに、手の平全体を使って頭部を押さえる
　　　ようにマッサージを施す
１２－アルミシート（ラップでもよい）を巻き
　　　タオルをかぶせ約１５分程度蒸らします

夏の紫外線で痛んだ髪の手入れ２

５－額の中心からこめかみ、耳の後ろ側から通るように
　　頭皮をゆっくりと引き上げていく約３回行なう
６－手のひらで頭全体を包み込むようにし、両手の
　　指で頭皮を円を描くようにマッサージ約１０回行なう
７－額から後頭部に向かって頭の中心線を両親指で
　　開くようにマッサージ、約３回行なう
８－後頭部を支えるょうにつかみ頭頂部に向かって
　　頭皮を引っ張りマッサージ約１０回行なう

夏の紫外線で痛んだ髪の手入れ１

夏の紫外線で痛んだ毛髪の回復
１－シャンプーで頭毛の汚れをきれいに落とす
２－トリートメントを髪をかき分けて全体になじませる
３－両手でよりなじませるために手櫛で髪全体に交差
　　させ交互に圧力をかけ約１０回位行ないます
４－指の腹を使い螺旋を描きながら生え際にそって
　　マッサージを３回ほど行ないます

シャンプーでリラックゼイション

たまには、気分を変えて
デザート感覚でシャンプーとトリートメントを
楽しんでみては如何ですか
いちじくの香り入りシャンプー
トリートメントはチョコレートクリーム、ミルククリーム
グレープフルーツの香り
ストレス解消には最適かと(^_-)-☆

レデースヘッドスパ ３

９　－トリートメントを全体に塗布し
　　　毛先からつけ全体になじませ頭毛全体を
　　　マッサージを施します
１０－エステスチーマーや遠赤外線等で約５分間
　　　加温、加湿します特に痛でる部分には
　　　再度トリートメントを塗布しマッサージ
　　　します
１１－洗い流しタオルで頭皮全体を指圧します
　　　タオルドライ後ブローしていきます