まったく走れず、というか、走るどころではなく。
今週は、風邪でダウンで、ろくに仕事もできず、走れたのはやっとこの土曜日。
まあこんなときもあるよね。
1月23日日曜日~24日月曜日、風邪で完全にダウン、一日中寝込む。
1月25日火曜日~28日金曜日、なかなか体調が戻らず仕事もまったく調子が出ない。もちろん走れず。
1月26日土曜日、かなり体調がもどったので走る、でも予想どおり息が上がる。
月日 |
曜日 |
距離 (km) |
時間 |
時速 (km) |
累積 (km) |
備考 |
1月23日 |
日 |
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- |
- |
- |
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週間合計 |
10.0 |
地球一周 |
41.6% |
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※月間累積走行距離(1月): 112.6km