今年もなんとか目標年間走行距離3000kmを突破できました。
今年はだめかなと半分諦めつつ、本日寒風の中を22.2km走って、目標を突破できました。
冬山直後なのにこのロングランはやたら寒くて凍えました（写真はランニングコースから見た冬空）。
これで、2010年の年間走行距離は3010kmとなり5年連続3000kmを越えました。また、12月の月間走行距離はぎりぎり250kmで、先月はもらえなかったJogNoteの花丸をもらいました。そして、走り始めて16,562km、地球一周の41.3%まできました。
2010年もいろいろあって、特に体の変化を感じた年でもありましたが、こうしていつものように走れたこと、山を登ったこと、わたしの周りの方々、そして神様に感謝します。
いつか8000m峰をチャレンジする時間とお金と仕事の余裕を作れるようになるまで、この健康と体力と体型を維持しなければと強く思いつつ、新年を迎えたいと思います。
今年の冬山はいきものがかかりの「ありがとう」を持って行きました。このジャケットの写真がとっても気に入って買ってしまったCDです。
入山前も入山中も下山後もいろいろあった八ヶ岳、本日下山しました。
それにしても今年の年末はずっと天気が悪くて、灰色でした。
今回は、天気が悪いので稜線に上がるバリエーションはやめて
アイスクライミングの山行でした。
29日；ジョウゴ沢大滝
本来であればそのまま硫黄岳に上がる予定でした。
30日；南沢大滝
前日に取り付きまで移動
天気が悪くても山仲間とすごす、雪山はとっても楽しいです。
後日、山行記録アップします。
ps
年末年始は大荒れみたいです
どうか、無理をせず、みんな下山してきてほしいです。
今年のクラシックロックは、多くのバンドが来日しましたね。
わたしは、結局３つのバンドのライブに行くことができました。
いずれもプログレッシブ・ロックです。何歳になってもこの分野のロックはすばらしいです。
5月；ASIA
昨年に続いて二度目でした。会場の入りも悪く、正直言って今一つでした。
この手のバンドは、新曲をどう出していくかが分かれ道ですね。
昔の曲ばかりしていて連続で来日しても飽きが来ます。そろそろ元のバンド（YES、EL&P、U.K.、King Crimson等）に戻って活動した方がファンは楽しめるのでは？
6月；元U.K.の「Eddie(Edwin) Jobson」
昨年見逃しEddie Jobsonのライブ。今年はUZ-Projectという形で一流のメンバーとU.K.の曲やクリムゾンの曲、オリジナル曲を交えての演奏でした。学生時代に興奮したあのライブ以上に、感動したライブでした。来年早々、1月に新しいプロジェクトを創ってやってきます。今度はどんな音を聴かせてくれるかとても楽しみです。
来年は1月に急遽決まった「Eddie Jobson」の再来日がとっても楽しみです。
3月には「Eagles」がやってきます。ただ、大きな会場で行われるコンサートなのであまり期待してません。来年は他にどんなバンドが来日するのでしょうか。
年間走行距離3000km目指して、今日も30km走りました。
この土日はとっても寒いので30kmだらだら走っていると手が冷え切ります。途中の自動販売機で何度も暖かい飲み物を買って、そしてエネルギー切れになってフラフラしたので、コンビニで肉まんも買いました。
残りあと24kmで3000km達成です。山の予定が順調であれば、大晦日に3km走れば3000kmを越えます。一応、ゴールは見えてきました。家族はあきれていますがこんなことに意地になっている時がとても楽しいです。
加古川マラソンを走れなくて、今月（今年）の走行距離が足りません。
本日土曜日、32km走って、年間3000kmまで残り53.2kmまで来ました。このあとわたしが走れる日は、明日と大晦日。山行の移動距離もこの距離に加算しているので、天気さえよければなんとか達成できるかもしれません。
わたしのもっとも拘っているのが年間3000kmを走ること、4年連続達成できているのでなんとかクリアしたいです、明日もロングランします。
12月20日月曜日、時間がなく走れず、東京に移動。
12月21日火曜日、レース前ではありますが今月の距離が足らないので代々木公園を走りました。
12月22日水曜日、レース前のレスト
12月23日木曜日、加古川マラソンの日でした。でも、体調よくないので朝いろいろ悩んでいたら自宅を出るのが遅くなり、結局駐車場がいっぱいで参加賞のTシャツすらもらえずDNSとなりました。夕方、15km走りました、ただこの体調では走らなくてよかったと実感しました。
12月24日金曜日、左足裏の痛みが解消せず、12.2km走る。
12月25日土曜日、距離が足らないので朝、夜と走りました。朝ランの後、左足裏の痛みを取りにホリスティック医科学ケアに行く。予想どおりふくらはぎが硬すぎると、地獄のマッサージでかなりましになり、午後は25km走をしました。それにしても寒いです。
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月日 |
曜日 |
距離 (km) |
時間 |
時速 (km) |
累積 (km) |
備考 |
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12月19日 |
日 |
30.0 |
3:07:00 |
9.6 |
16,431 |
自宅 |
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週間合計 |
99.4 |
地球一周 |
41.2% |
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年末の八ヶ岳の荷物を、神戸から東京に送り出しました（東京から入山するので）。
今回は新人さんもいるので、小屋泊まりは敢えて避けてテント泊にしました。荷物の重さが少々心配です、体力落ちているので。
今日からかなり冷え込んでいるので、ラッセルがあるかも。若手にしっかりラッセルしてもらおうかと。
ちなみに、走れるのがこの土日と大晦日だけ。昨日のマラソンをDNSしたのでその分を取り返して年間目標走行距離を達成するにはかなり走らないといけないです。可能性は低いですが、土日頑張ろうと。
本日の加古川マラソン、悔しいけどＤＮＳ（Did Not Start）になりました。
奈良マラソン以降、あまりに時間が取れず、走行距離が延びないばかりか、いろいろな疲れがさらに蓄積していく一方で参加を悩んでいました。
今朝も準備をしながら悩んでなかなか家を出なかったのですが、それでもやっぱりＤＮＳはしたくないと会場に向かいました。でも会場の駐車場の入り口へは大渋滞、予想以上でした。結局駐車場もいっぱいになり会場さえ入れません（年々、この渋滞が激しくなります）。こんな状態でマラソン走るなということでしょうね。
でもＴシャツくらい欲しかったなあ。夕方15km自宅で走りました。
昨日、久しぶりに代々木公園を走りました。
すっかり冬の公園にかわっていました。今年は秋のランニングがじっくり楽しめませんでした。さて、明日は加古川マラソン、完走しなくちゃ。
