ついにテニススクール、本日復帰しました！
去年は武蔵野ドームテニススクールと武蔵野テニスシティー（両校は姉妹校）の両方に通っていたのですが、
もう、両方は無理ですから、どちらにしようか迷ったあげく、シティーにしました。
レギュラークラスにした、金曜の午後１クラスはレギュラーメンバーも少ないし、ゆったりしたペースで、
前から知っているコーチなので、大丈夫だろうと思って決めました。
とは言っても、約一年ぶりで、脊柱管狭窄症の手術後ですから、途中で痛くなるのではと、おそるおそる…
最初は、ボレーのスプリットステップもすっかり忘れて、どうやるんだっけって感じでした。
でも、だんだん調子に乗ってきて、試合練習ではポーチボレーも積極的に出られて楽しかった
今日はスクール生３人にコーチ１人。１時間２０分のレッスン、多少息が上がったものの、楽しくできました。
やっぱりテニスはいいなぁ！
テニス復帰良かったです！
手術成功で無事に楽しめて一安心ですね！！
無理だけはなさらないように・・・。
父も現在元気に電車通勤しております！
結局原因が分からずですが車の運転は日曜のみしてます。計画停電やで今年は暑くて大変な夏になりそうですがくれぐれも気を付けて下さいね
やりましたぁ
時々もうダメかななんて思うこともありましたが、
お父様もよかった、よかった！
年を取ってくるとあちこち故障が出ますが、修正しつつ、
元気に楽しく人生送りたいものです。
テニスはハードなスポーツなのにもうテニスができるようになられたのですね！！
早かったですね！本当に良かったです☆
mayakoさんは大変なご病気をされたのに次から次へ病気をクリアされますね。
その勇気尊敬します。
でもあまりご無理をされないでくださいね。
どうかどうかみんなのためにもおからだ大切になさってくださいね
やりましたぁ
２週目もレッスン楽しくできました。
すこしでも楽しく積極的に生きていきたいと思ってます。
無理しないように気をつけま～す
現在54歳、脊椎管狭窄症の診断を受けて約半年。
だんだん悪くなり痛みでそろりそろりとしか歩けなくなりました。
運動も出来ず 気持ちがまいっています。
来週また大学病院に行きますが手術して治そうかと思っていたところ このブログを見つけました。
今仕事や旅行 スポーツに制限があり とても困っています。
私の場合、脊柱管狭窄症の手術をして本当によかったと思ってます。
手術前、坐骨神経痛がひどくてつらかったです。
それが、手術をしてすぐ、坐骨神経痛の痛みはなくなりました。（手術の傷は少しの間痛かったけど…）
今日もテニスのレッスンでストレス発散してきました。
ただ、手術をしてもよくならない場合もあることも事実だそうです。
ドクターとよく相談して手術も考えてみる価値は十分あると思います。