秋も深まってきました

もう１２月です。 どこもかしこも紅葉真っ盛り！ 出かけていかなくても、家の周りや庭で 十分に楽しめます。 銀杏並木も真っ黄色 さざんかも咲き始め、 冬もどんどん攻めてきます。 夕食後は、浴室を暖めてから入浴。 湯船にどっぷりつかって、 身体を十分に温めて 湯たんぽを入れて 暖かい布団の中で眠れば、 楽しい夢が見られます。 冬は血圧も高くなりがち。 気をつけて冬を乗り切りましょう！