初テニス

今年初のテニスレッスン、受けてきました。
お正月は、色々忙しかったけど、全く身体を動かして運動しなかったので、
ワンレッスンが結構疲れました。

頸椎症で首が痛くて、それででしょうか？（もともとか？）うまくできないで、
あまりストレス解消にならず、かえってストレスになった感じ…。
でもレッスン後、おしゃべりをして、いろいろ聴いたり聴いてもらったりして、
そちらはちょっとストレス発散になりました。

それにしても、この頸椎症が、今年の課題になりそうです。

明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！



２０１２年も無事に明けました。

昨日２日は、恒例のM家新年会。
大人１５人、子ども５人。総勢２０人。
我が家は普段静かなのに、それはそれはにぎやかで、てんやわんや。
子どもは、５才から、１ヶ月まで。男の子４人に女の子１人。
子どもって本当に生まれたときから個性があって、１人１人することが全く違っているとつくづく思いました。
義母からすると曾孫です。
子どもも孫もよく分からないので、曾孫は誰が誰やら、いくら教えても全く分からなかったようです。
でも、すぐに階下に帰るというかと思ったら、とても楽しそうに最後まで２階にいました。
前日まで元気もないし、いくら新年会でみんなが集まる話をしてもただ面倒くさそうにしていたのに
やはり、色々なイベントをすることは介護には有効なのだと思いました。

ちょっと疲れましたが、皆さんとても楽しそうだったのでよかった！
ふ～～～ぅ！