★ 突然涼しくなったので、三木総合防災公園で日向の道をスロージョッギングしてきた。
歩いたコースでいっぱいの写真を撮ってきた。
三木総合防災公園はこのコースが東側で、約半分と言う広大な公園です。
広大なゲートボール場の横の、

駐車場に車を止めてスタート。

ゲートボール場の横の小道を通って、

4車線道路を少し上って、

道を渡るとなだらかな長い下り。

左に折れて、

広い大きな道を渡り、休憩所まで約1500歩。

そこから東に丹生山を望みながら、だらだらと下って、

広大な駐車場の横を抜けて、

陸上競技場の横の小道を通って、

これは休憩場からの陸上競技場、
ここまでで約3000歩。

陸上競技場をぐるっと回って、

こんな並木道を通って、

ここからは周回路が

続いて、

サッカー場の間を抜けて、

今朝は子どもたちのサッカー試合がもうすぐ始まる。

こんなサッカー場の横の通路を抜けて、

周回路に戻ってきた。

これからが最終コース、陸橋をわたって、

左に曲がると、入り口へ繋がる道路。

ここから先はゴールまで、一直線。

もうあと少し、

車のところまで戻ってきた。
歩数・7103歩、距離・5,13km、 消費カロリー・1025cal,
かかった時間は約1時間、
秋のいい風が吹いて、絶好の散歩日和だった。
