ゲッソリしたけど・・・大丈夫？？

只今ランニンググッズを干している最中なのだ


シューズは親指の部分に穴が空き始め

底もかなりすり減って

かなり傷んでしまったが

足に馴染んで愛着もあるので

もう少し活躍してもらおう・・・

と思っている
　

そして

相変わらず走っている

本日は朝６：００から６ｋｍの通常ランニング

４月中旬から

週１の休みと週１の１２ｋｍ走をいれながら

なんとか今も続いている


だから結構ダイエットになっている

４月の初旬に

７４ｋｇあった体重も

現在では６８ｋｇ前後になった

トータル６ｋｇほど痩せたことになる。


特に食事制限もしていないので

筋肉量も増やしながら

徐々に徐々に

減量してきたつもりなんだが・・・


昨日おふくろが私に言った・・・

○○さんが

「にいちゃん大丈夫？急激に痩せたけど悪い病気じゃないやろねぇ？」

と訊かれたそうだ


私は・・・そんなに病的に痩せたつもりはないんだが？？？

癌にでもなったんじゃないかと勘違いされたらしい


でも私・・・いたって元気ですからぁ～～～ぁ！


食欲もあるし・・・


夜は晩酌後

酔いつぶれながら

すぐ爆睡してるしぃ・・・


油断して食べ過ぎると

すぐに２～３ｋｇ太るしぃ・・・（笑）


だから全くの健康体ですからぁ！！



でも改まっていわれると　

気にしてしまうなぁ・・・（笑）