純米燗オヤジの戯言 佐用の酒屋 地酒のDON

「完全発酵の純米酒を燗で呑む文化を普及させたい」そんな純米燗伝道師を自負する酒屋のオヤジ奮闘記。

20km・・・走ってみた!

2015年10月29日 | ランニング
定休日の朝食前に走ってみた

ひさしぶりの20km走だ


無理をしないペースで

高低差80mほどある峠越えを2回入れた起伏のあるコースにしたので

単調にならず気持ちよく走れた!


というのも・・・本日は52歳の誕生日!
(フェイスブックで沢山の御祝メッセージをいただき、ありがとうございます。)


52歳を前に体力を試したかったのと・・・

12月の地元の佐用マラソン&ウォークのハーフマラソンの部に急きょ出場が決まったからだ

これがナント・・細君公認だから嬉しい

12月忙しい中だけど午前中だけなら・・・と許可を得たのだ

(^^)v



今回の20km走のタイムは1時間52分


練習通りに走れればハーフの2時間切りは可能かもしれない


3月の鳥取マラソンの前哨戦として愉しく走りたいです!


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