純米燗オヤジの戯言 佐用の酒屋 地酒のDON

「完全発酵の純米酒を燗で呑む文化を普及させたい」そんな純米燗伝道師を自負する酒屋のオヤジ奮闘記。

足が・・・また・・・

2014年11月29日 | ランニング
10月に買ったランニングシューズ「アディゼロ」




スポーツ店で25.5か26.0cmを希望したら

25.5cmしかなかった


履いてみると・・・足先が・・・少しきつく感じる


でもフルマラソンの際には

少し大きめの26.0cmのランニングシューズで走ったのだが・・・

汗で濡れた靴下が原因で

シューズのなかで足が滑るような感覚で遊びまくっていた

その結果

完走後は見事に足の爪が真っ黒に内出血し

3枚剥がれてしまった


その教訓をもとに

「少しぐらい小さく感じても

シューズが伸びて足に馴染むだろう

シューズの中で足が遊ぶよりマシだろう」


時間的に焦っていたこともあり

そんな浅い考えで衝動買いしたのであった



ところが・・・

1週間・・・2週間・・・とそのシューズを履いて走っても

馴染まない

馴染まないどころか・・・痛い・・・

両足の親指と中指の爪が・・・痛い・・・

遂には・・・




またこんな羽目に・・・

左足の親指の爪が剥がれ・・・

以前のフルマラソンで剥がれ漸く復活した右足の親指の爪もまた・・真っ黒


何をやっているのでしょうか・・・(T_T)

完全なる「やぶへび」となってしまった


靴を買い換えるのももったいないので

現在は付属のインソールを取り外し履いている

それによってランニング時の爪の痛みはなくなったのだが

新たな問題が・・・


わたしは・・・完全なる偏平足なのだ

全く「土ふまず」が無いのである

ただでさえ足裏アーチが無いのに

アーチを作るはずのインソールを外しているので

足の甲のほうへ衝撃が蓄積されて・・・

痛い・・・


どうする・・・


また何か対処せねば・・・

足裏アーチをつくるサポーターでも装着するか・・・



ところで3月15日(日)開催の「鳥取マラソン」の参加申し込みが

11月26日20時からインターネットで始まった

早いもの勝ちのエントリーなので

私も申し込み開始時間の20時になると同時にアクセスして

既にエントリー済みだ

昨日11月28日の時点では

定員3300人のところ

すでに2000人を越えたらしい

もしも鳥取マラソンにエントリーしたい方は

お早めに下記へアクセスしないと間に合わないかも?

一緒に走りませんかぁ?

砂丘をスタートして潮風爽やかに起伏に富んだ面白いコースです

2015年鳥取マラソン


昨年が5時間を少し切るぐらいだったので

今回は4時間半で走れれば上等だろう

サブ4なんて高望みはしない(笑)

コメント (3)    この記事についてブログを書く
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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
足痛そう、大変ですね。 (久田)
2014-11-29 22:40:35
もったいないけど、ここは 26U+339Dの靴を、買い直した方が、いいと思います。自分は、長距離は走らないけど、靴には いつも困っていて、右ばかり痛くなるので、左右の大きさが違うんじゃないかと思い、異邦人という中敷きとかオーダーメイド靴(ここは、ウォーキング専門だったですが)のところに、行って、調べてもらったところ、足の大きさは左右変わりないけど、右足が外反母趾が強くて、親指が内に入ってしまい小さくなってしまうのが、原因みたいでした。中敷きが、18000円位もしたけど、買っちゃいました。それにより、足の指が開きやすくなるのですが、最初は違和感があって 走りつらかったけど、三ヶ月たって ようやく馴れてきました。足は大事、靴は大事 ですからね。気になる事がなく、気持ち良く走れるのが、一番です。奥さん、理解のほど よろしくお願いします。
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Unknown (久田)
2014-11-29 22:42:01
文字化けしました。26センチです。
返信する
本当に・・・ (ドンファン)
2014-11-30 09:10:42
本当に靴って大事ですよね。足先が痛くってランニングが苦痛になっていましたからね。今回のシューズも我がまま言って細君に買ってもらったので、とても買い直すなんて言えないのが実情なんです。(T_T)
この靴に合う薄いインソールを探すか、足裏アーチを作るサポーターで対応してみたいと思っています。なんとかなるでしょう。(甘い考え)
久田さん、ご心配いただき、ありがとうございます。
m(__)m
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