チャリダー　ペガサスで～す♪   脚のリフレッシュでポタリングです。   行先は・・・新城市にある「河津の桜並木...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   月曜日火曜日水曜日と故障では無いが、 脚の疲れが取れていない感じの今日この頃です。 疲れが取れていな...

らんな～　ペガサスで～す♪   月曜日に４０ｋｍ走を走ろ～と思ったけど、 なぜか？ 朝起きると・・・お腹がグルグル？？？ ...

らんな～　ペガサスで～す♪   昨日４０ｋｍ走を走って靴の裏を確認すると、 だいぶ右側が減ってきていますね。 今度参加する渥美半島ネイチャーラン...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   水曜日に４０km走、木曜日に２６ｋｍ走を実施し、 だいぶ脚がお疲れモードみたいなので、 軽く山を走り...

チャリダー　ペガサスで～す♪   今日はほんとに春の陽気って感じで、 スッゴク暖かい日でしたね☆彡 ...

らんな～　ペガサスで～す♪   今日は４０ｋｍ走をナイキズームフライ３で 実施しようと走りだしました。 先週も同じ距離ぐらいから痛みが出てきた。 ...

らんな～　ペガサスで～す♪   今朝起きたら指の付け根じゃなく 土踏まずの外側が痛かったです。 昨日は指の付け根でしたが、 今朝は違う部位が痛かっ...

チャリダー　ペガサスで～す♪   少し足の調子が良くないので、 ポタリングで９５ｋｍのライドに出かけます。 出かける先は、新城市にある河津桜並木で...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   昨日はいつもの干潟２周２６ｋｍ走を実施し、 金・土・日は完全休養に当てましたので、 先週からの疲れが...