![新山登りコース②](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/03/cb/5bd869090db160a2408595218621190d.jpg)
新山登りコース②
新山登りコースを走ったよー! 滝頭公園~キャンプ場~滝頭山頂の3往復でーす。 アレ、5往...
![山練習](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/52/20/bc7280098cb7e22619a495ad7ae0d456.jpg)
山練習
今日もいい天気♪ コースは、22kmで以下になってまーす。 蔵王山・衣笠山・滝頭山 制覇!...
![山練習](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6a/6b/de9f848bef9b0dccc8627cb13140dec8.jpg)
山練習
昨日より暑かったー! 今日はロード30kmに行こうと思っていたが、暑かったので昨日のコー...
ロングジョグ
昨日の夕方まで雨が降っていたので、今日はロードで練習。 会社の厚生センターで、外周(2.2k...
![豊川市の本宮山](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/af/5df89f737185c2070906914f743dc327.jpg)
豊川市の本宮山
本宮山2往復に挑戦! 来週の道志村トレイルの調整練習で、本宮山に行ってきました。 まずは...
調整ラン
今日は調整ランで、9.6km をビルドアップで走った。 最初の3kmを 5′ 10″ / km で...
カーボローディング
道志村トレイル大会が近づいてきた。 トレイルで 20km 以上の大会参加は初めてで、補給食...
道志村トレイルレース
本日、道志村トレイルレースがありました。今帰って来たばかりなので、今日は速報だけ♪♪ ハー...
![道志村トレイルレース](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/24/a22ad4152c9ce89b5f1332677292efa1.jpg)
道志村トレイルレース
初めての、県外レースに出場! 昨年は 1レースのみで、今年に入って 2レース目のトレラン大...
![道志村トレイルレース](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/05/2b/24bba358dda1f8f2d834a7c0ad868a51.jpg)
道志村トレイルレース
昨日の続き ・・・ 遅れた訳!? ハーフの山吹峠でゴールし、なかなか選手が降りてこない為...