らんな～　ペガサスで～す♪   昨日の滝頭山・衣笠山の山行の時、 登りのみペースを上げて走りました。 １回目は、２時間１８分！ この時はルートをヤ...

らんな～　ペガサスで～す♪   土曜日にレースがあるので、 本日は軽くスイム２ｋｍぐらいで終了です。 ...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪   2019年に出てから4年ぶりになる新城トレイルレース！ コロナ渦で走らなくなったら走力がガクンっと落ち...

とれ～るランナー　ペガサスで～す♪ ４年ぶりっこ（古っ！）に、レースに参戦してきました☆彡 ＯＳＪ新城トレイルレース１１ｋｍに参加です。 結果から申し上げますと、...

らんな～　ペガサスで～す♪   土曜日に新城トレイルを走り終え、 当日はどこも痛くありませんでしたが、 日曜日の朝、少し菌に苦痛がありましたね(笑)...

らんな～　ペガサスで～す♪   新城トレイルのリザルトが出ましたぁ～☆彡 ６０代 １位 でした☆彡 前後に５０代４位５位の方がおられたので、 雨で...