河津桜 ポタリング!
チャリダー ペガサスで~す♪ 脚のリフレッシュでポタリングです。 行先は・・・新城市にある「河津の桜並木...
滝頭山・衣笠山 山行!
とれ~るランナー ペガサスで~す♪ 月曜日火曜日水曜日と故障では無いが、 脚の疲れが取れていない感じの今日この頃です。 疲れが取れていな...
40km走!
らんな~ ペガサスで~す♪ 月曜日に40km走を走ろ~と思ったけど、 なぜか? 朝起きると・・・お腹がグルグル??? ...
心拍走!
らんな~ ペガサスで~す♪ 昨日40km走を走って靴の裏を確認すると、 だいぶ右側が減ってきていますね。 今度参加する渥美半島ネイチャーラン...
滝頭山・衣笠山 山行!
とれ~るランナー ペガサスで~す♪ 水曜日に40km走、木曜日に26km走を実施し、 だいぶ脚がお疲れモードみたいなので、 軽く山を走り...
伊良湖岬 往復ポタリング!
チャリダー ペガサスで~す♪ 今日はほんとに春の陽気って感じで、 スッゴク暖かい日でしたね☆彡 ...
心拍走!
らんな~ ペガサスで~す♪ 今日は40km走をナイキズームフライ3で 実施しようと走りだしました。 先週も同じ距離ぐらいから痛みが出てきた。 ...
心拍走!
らんな~ ペガサスで~す♪ 今朝起きたら指の付け根じゃなく 土踏まずの外側が痛かったです。 昨日は指の付け根でしたが、 今朝は違う部位が痛かっ...
新城市の河津桜!
チャリダー ペガサスで~す♪ 少し足の調子が良くないので、 ポタリングで95kmのライドに出かけます。 出かける先は、新城市にある河津桜並木で...
滝頭山・衣笠山 山行!
とれ~るランナー ペガサスで~す♪ 昨日はいつもの干潟2周26km走を実施し、 金・土・日は完全休養に当てましたので、 先週からの疲れが...