そｎでもって・・・。

いい感じに脱出成功^-^

不安やネガティブ思考になるとき、
手を差し伸べて欲しいと思うとき、
気弱になる。

そこで回りと同調したり、歩調を合わせたりすると、
多少の高揚感が生まれて楽になる。
でも、そう長続きはしない。

だから、そんな時こそ、
自分と向き合ってみる。
自分と戦う。

振り回されてハイになったりローになったりする人が見える。
隙間に入り込んでこようとする人が見える。
それは、自分の投影。
黙ってじっと観察して見る。

一人になって
地に足をつけてみる。
呼吸を感じてみる。

もう一度ゼロに戻してやる。

すると見えてくる。
落ち着いてくる。

誰のものでもない自分の生き方が・・・。
誰に何といわれても貫き通そうとする思いが・・・。

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うわべだけの話題なんて
腐るほどある。
人とのコミュニケーションの中に
しゃべる話題なんて、
確信に触れるもんはあんまりない。
ほとんどが酒の肴みたいなもので。
その中に見え隠れする、その人のポリシーや意見。
それさえも自分のものでない人もいるけれど、
魂の琴線に触れる、そんな出会いが
来年も沢山ありますように・・・。