8月15日（金）のごはん

献立
・すき焼き
・ひじきの煮物（手間の貯金から）
・かんぱちのお刺身

下ごしらえ
なし

手間の貯金
なし

すき焼きは、鍋を囲むわけではなく、ガスコンロで作って一人分づつお皿に盛り付けて出しました。この方法ですと見た目の豪華さはないですが、お肉が少なくて済みますし、野菜など食べる量も私が配分したとおりに食べてもらえるのでとても助かります。