罪悪感が少なく食べられるスイーツを２つ♪

夫は昨日、東北から帰ってきたものの・・・

今日はまた「新幹線」に乗って「宇都宮」にある「温泉」へ♪

「大人の休日俱楽部パス」を最大限に利用していました♪

ということで、今日もまた一人のお昼ご飯♪

今日は、そんなに暑かったわけでは無いけれど、冷たいものが食べたくなって・・・

暑くなると作る「サラダ豆乳麺」に♪

まずは「めんつゆ」（私の場合は自家製のだし醤油）に「豆乳」を投入♪

そこへ茹でた「麺」を入れ・・・

「野菜」や「茹で卵」それに「ツナ」を乗せました♪

「ラー油」をかけて♪

これから何度も登場するであろう、私のお昼ご飯です♪

 

さて♪

私が「甘いもの」が大好きなのは、皆さんご存知の通り♪

もしかしたら、普通の人が食べる一生分の「スイーツの量」はすでに食べてしまっているかも♪

何しろ、若いころは「スイーツ」を食事替わりにしたりしていたもんですから♪

さすがに今はそんなバカなことはしていませんが・・・

なかなか「甘いもの」はやめられません♪

今日は、私のように「甘いもの」がやめられない方のために・・・

「罪悪感」無し！

とまでは言いませんが、「罪悪感」をそれほど持たずに食べられる「スイーツ」のレシピを２つご紹介致します♪

まずは「プロテインチョコ」から♪

プロテインチョコのレシピ♪ - お野菜を食べよん！

お次は「オートミールで作るセサミビスケット」です♪

オートミールで作るセサミビスケット♪ - お野菜を食べよん！

よろしかったら作ってみてくださいね♪