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お野菜を食べよん!

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「お野菜を食べよん!~作ってみてみて&行ってみてみて~」

アスパラづくし♪

2009-03-29 | アスパラガス

みずみずしくって、美味しそ~な「アスパラガス」をいっぱ~い頂きました~

群馬の→「かいのせ」さんから♪

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もうそろそろ「アスパラガス」の収穫は終わりとのこと。

貴重なものをありがと♪

そこで、今日のお夕飯は・・・アスパラガスのオンパレ~ド~♪

まずは、まさにこれからが旬の「ワカメとの酢味噌和え」

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酢味噌が大好きな私・・・う!う!うま~い!

フライパンで、ブリと一緒に作った「ブリ&アスパラガスの照り焼き」♪

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いつものようにバルサミコ酢をタラ~っと足して♪

*作り方は→「コチラ」を参考にしてみてくださいな♪

オ!オ!オイスィ~イ!

そして、かいのせさんに教えていただいた・・・

「アスパラガスのピカタ~コンビーフ入り~」♪

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*息子にケチャップをかけて!って頼んだら・・・このように・・・ハイ。

  苗字の一字です。意味がおわかりにならない方のために♪

作り方は・・・

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溶き卵にコンビーフを入れて塩&コショウ。

小麦粉をふるったアスパラガス(茹でてなくてOK!)を混ぜ合わせ、フライパンでフタをして両面をじっくりと焼きました♪

オムレツ好きの我が家にはたまらない!

ィヤ!ィヤ!Yu~mmy~!

明日は、コンビーフの代わりに粉チーズを入れてみようっと♪

コメント (2)
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