（R４）弥生30日 入院のため休肝日9

脈間隔変動なし　766日目
血圧高し××

昨晩肩の痛みが出て熟睡できず

それでも朝は来る(涙)

朝のドリンク　UCC　こだわりブラック　無糖２５０　水５００

【肩腱板断裂手術後の本日のリハビリテーション】

【午前】　
肩甲骨マッサージ
腕のマッサージ
歩行６ｍ×６本

【午後】
肩甲骨マッサージ
腕のマッサージ
歩行器使用　１８ｍ
歩行６ｍ×３本

自主トレ５本

【朝飯】

ご飯　

納豆

がんもの煮物

味噌汁

サツマイモの味噌汁　芋焼酎が欲しいなあ

牛乳

朝ドラを見ながら

UCC　こだわりブラック　無糖に　牛乳を入れいただく

薬を飲む

６つ

【昼飯】

ご飯

　
酢豚

かにシューマイ

もやしと青菜のナムル

肩の痛み止め

【夕飯】

ご飯

　
白身魚フライ

里芋のそぼろあんかけ

小松菜のくるみ和え

フルーツ缶　みかん

肩の痛み止め

入院のため休肝日9日目