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(R1)神無月12日 【芋】鶴見 白濁無濾過 にて

台風19号 恐るべし・・・・・

脈間隔変動なし 112日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

 


昼飯に
curry house coco壱番屋 カレーラーメン7糖質30%オフ 糖質25.1g


昼飯



ぶり照り焼き とサラダ



プレミアム エビス エール 


curry house coco壱番屋 カレーラーメン7糖質30%オフ 糖質25.1g

 


【芋】夏の潤平 20度 小玉醸造◎


晩酌


おでん4種


レンコンこんにゃく


スープ


【泡盛】 手作り 白百合 ◎


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー


【泡盛】 手作り 白百合 ◎


【そば】博多の華 25度 ◎+ホッピー


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎+ホッピー


ブランのチーズケーキ 糖質8.0g/1個


【麦】豊永蔵 麦汁 (むぎしる) 無濾過 ◎〇


パリパリ食感のトマトチップス 糖質8.7g


【芋】鶴見 白濁無濾過 ◎〇


焼ほたて


【泡盛】 手作り 白百合 ◎


【芋】朗らかに潤すTRY 2018 30%◎〇


【芋】鶴見 白濁無濾過 ◎〇

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