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(R1)長月14日 丸亀製麺にて

脈間隔変動なし 84日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

 


昼飯に
丸亀製麺に


わかめ玉子うどん に かき揚げ


わかめ玉子うどん


かき揚げを 上に乗せました
うまいです


アイスコーヒー ポップコーン
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【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎ 


【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎ ハイボールに


なす


ブランのモッチボール 6個入り 北海道産コーダチーズ 糖質2.7g/1個


ザ・プレミアムモルツ 秋香るエール 2019


ザ・プレミアムモルツ 秋香るエール 2019


なす


【芋】佐藤 黒 ◎ 


枝豆


みそ汁


肉もやし炒め 画像が残ってなかった
皿のみ


【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎


【芋】 かめ壺焼酎 村尾 ◎ 


ナッツ類

【そば】博多の華 ◎

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