（h23）長月１８日 イメージトレーニングは1日3回

昼食に
鶏飯（けいはん）と

ナンカレーを冷蔵庫で冷やして

食べてみた

仕事疲れには 

ちょい千は　どうしようか　23秒迷ったが

日高屋さんに　よった

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ポテトに

枝豆
瓶ビール


日本酒冷や


　　　１０６０円なり

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・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【芋】白金の露　栗黄金　100cc

【芋】白金の露　栗黄金　50cc
★★★★★★

ホッピーで
　【米】鈿女の舞（うずめのまい）25cc　◎

　【米】鈿女の舞（うずめのまい）25cc　◎

　　【芋】かめ壺仕込み　鷲尾　◎

　　【芋】川越　◎

★★★★★★

【芋】川越　◎

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実技試験のイメージトレーニングは
1日3回以上やっている

12分くらいで終わる

実際もこのくらいで終わればとても楽なのだけれど・・・