数字にビックリ

昨日いただいた副賞の値段を調べてみました。実売価格１０万円オーバー！豪華賞品でした(^^;
それから、昨日のレースデータを調べて、最高心拍が１８２bpm出たことに喜びました。
最近、そんな数字でたことありませんでしたが、ゴール前はバクバクだったようです。
マックススピードもゴール時点。時速６０キロオーバーで駆け抜けたようです。
ゴール前はゆるい向かい風だったので、私の脚力ではこんなものでしょう。
それから、多数のコメントにビックリ！みなさんありがとうm(_ _)m

今朝起きてPCメールを確認すると、○○省の調査官様から資料を送付していただいていました。
これで、混沌と悩んでいる仕事の見通しがつきそう！副賞より嬉しかったりして（笑）
送っていただいたパワーポイントのスライドショーを見ていると・・・やはりもっと勉強しないと本当の理解には至らない模様。
メールに書いてくれていたおすすめ書籍（もちろんご自分が書かれたもの）をアマゾンお急ぎ便でポチっておきました。

その後、なんとか３０分の練習時間を確保。調子に乗って、２００ー２２０Wを１０分間。
はっきり言ってレースよりしんどかったです。でも、気分はスッキリでした。

今日は警報発令のため、定時で帰宅。ゆっくり寛ぐつもりでしたが、警報次第では警戒配備体制により出勤なので、禁酒せよとのこと。
甚大な被害になりませんように・・・

今日の走行距離：１５キロ、走行時間：３０分、平均出力：１６８W