不安を解消するには

不安を埋めるのはおまじないでもなく、気休めの言葉でもなく、ただ一つ、対策を講じることだけだ。
もう一つ、不安の存在から目を背ける、という方法もあるが、それでは余計に危険になるだけだから、除外する。
おまじないもおまじないらしいのならまだわかるが、疑似科学をまぶしたおまじないならたちが悪い。
気休めの言葉も、気が休まればいいが、かえって不安をあおるだけのことばならたちが悪い。
結局のところ、まともに立ち向かうのが一番いい、ということになる。しんどいが、それが一番不安を解消する。